第26章 瑜伽

大约十分钟过后，办公室出现了极其不正经的画面，女的躺在沙发上，男的站在她面前，像极了夜晚才会去做的事情，但事实上却不是这样的。

之前了解到增幅强化系的学徒该怎么做，所以现在伊藤诚在教加奈美等下如何教田中美月怎么做。

知道这一点并不奇怪，因为他本来也是增幅强化系的觉醒学徒，所以看书的时候就是往着这方面去看的，当加奈美把这件事说清楚后，看过的知识就浮现在脑海里。

《炼金术士的启蒙》这本书还是挺厚的，一直放在铃木雅美的房间，里面的内容比学院里教学特a班的知识多一部分更深入的内容，这些都是加奈美没看过的。

刚好碰到这回事，又刚好看到了这些方法，于是伊藤诚这个校长现场教学心理老师加奈美进行一系列肢体动作摆动。

“注意一点这方面，一定要尽量让足心抬高，虽然不清楚为什么有利于灵性在腹部凝聚便于人感知，但是就是这样写的。”

正经的伊藤诚一只手拿着书籍教学着脸色有些微红的加奈美，另一只手扶着像是做着瑜伽动作的她。

伊藤诚也不确定这是不是瑜伽动作，他之前也没了解过，只能照本宣科地指挥着。

其实他本想着先自己练会，感知一下是不是有灵性的存在，但是田中美月就在下面等着，而且他的训练动作和增幅肌肉的觉醒学徒有所不同，而且这引导动作还是分开性别的。

直到现在伊藤诚也不太明白，为什么不是简单的打坐而是要做这样骚气的动作

加奈美现在四肢倒置在宽敞的沙发上，雪白修长的双腿被绕在她的脑袋后面，两只精致玲珑的美足交叠在一起，脚底估计是因为气血倒流的原因此刻粉白红润，最骚的还是前段时间足趾涂上闪闪发亮的指甲油，颜色偏向于淡蓝色的天空白。

因为肢体也不是那种经常锻炼身体的那种，加奈美不得不自己使力气控制身体保持着动作，一对藕臂穿过两条大白腿的香软腿窝，主动抱着双腿倒仰着，臀部轻微地向上撅起，包臀裙是没办法遮盖住裙里的春色。

尽管画面如此唯美，但是伊藤诚格外正经，一边看着书思索着动作有没有到位，初次引导为了保证最高的效率上面写着这种把身体叠起来，让腹部处于比较低平中心的位置，简单来说就是把整个人的重心偏移到腹部。

在这一点上因人而异，没有统一标准的限制，因为里面涉及的变量太多了，就像加奈美这样的大长腿占据了体重的比例比一般人多一些，这也就要更加用力倒仰，但也不能直接反转过去。

“你看看身体能不能平衡，我要放开了，我扶着你不利于你找到身体平衡点。”

听到回应后，伊藤诚尝试放开扶在加奈美白色丝质袜子包裹着的玉足，这个袜子很短只有到足跟的长度，夏天加奈美容易出汗所以一般不穿长丝袜，本着能有多少透气的地方就暴露多少能透气的地方。

等自己老公松开手，加奈美不能完全控制身体平衡，左右还是在晃着，主要是这个动作有点难度，而且没有灵性只能听从老公的指挥，自己也要为了把重心放在腹部不得不做出一些肢体上的调整。

腿是一直压弯的，都快180度的折叠抵在双肩上了，而且不是那种半敞开的方式，为了保证足跟勾在一起，加奈美不得不尽力让大腿笔直聚拢，这样就导致着胸前那对酥胸被挤压的一次挺拔，看起来紧绷暴涨随时呼之欲出的感觉。

“差不多了，记得一些动作的要点就好，你可以下去试试教学田中美月了。”

身为校长的伊藤诚可是知道分寸的，尽管这是差不多属于自己本职工作，但是也要看情况，现在最好是教会加奈美然后让她去教学最好，不然一个男校长去指挥一个女学生做这样的动作属实太奇怪了。

“对了，有一点你要小心，力量增幅的觉醒学徒没办法控制自己的力气，等会你教学的时候小心一点，别被突然使力的田中美月误伤了。”

提前说有点乌鸦嘴，伊藤诚纠结了一下还是提出来了，主要是关心妻子。

“去忙吧，看看有没有效果，这边也要快下雨了，我去把衣服收起来。”

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