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随后三天，陆宇虽不至于饭来张口衣来伸手，但也丝毫不理家务，哪怕和小黑哥同床，也没有心思再调戏他，只把一切事宜全都交给他处理。

三天的闭关刻苦修行中，陆宇的金箔功法终于提升了一个不算小的境界层次，也是之前日益浓郁的通体清透气感的积累，到如今水到渠成，气感圆满升华为若有若无的流转内息。

气感、内息、内气。

气感空无，内息飘渺，内气有形有质。

内气有形有质，当初便被陆宇运用得神乎其神——透体而出，飞针杀人，甚至韵于琴音之上，都不是神话玄幻传说！

就像少林狮吼功，初时在理于“譬如狮子吼，诸小虫怖惧，畅佛狮子吼，降伏外异学”

的佛理，后来称之为“一吼可破千军”

虽然夸大，但也不完全是天方夜谭。

内息则仿若呼吸，是介乎于气感和内气之间的过度产物，低了内气一个质的差距，因不够形质，所以无处可以寻觅，无处可以捕捉，却又实实在在存乎体内，每时每刻都能滋润五脏六腑奇经八脉，好比空茫气感上一层的气流和流光。

现在陆宇距离练出内气还有天差地远，不过这么快能修炼出内息，还是让他惊喜不小。

内息不仅仅是内气的前提，若能运用得当，也可称为“神巧”

。

周日晚饭前，陆宇再次冥想行功一个小时，等内息平稳下来，再无飘忽动摇的不确定，他才走出卧室房门，微笑着宣布：“我出关了，功力大进，我心甚喜，决定今晚给你们做一顿丰盛晚餐。”

客厅中只有梁逢在看动画片《很久很久以前》，他至今面对陆宇和小黑哥时仍有些脸红局促，只因他体质不强，伤势恢复缓慢，陆宇又着实待他如挚友，他才没有再次提出离开，此时听到陆宇的声音，他连忙把动画暂停，起身真心地道贺：“恭喜你啊，你真刻苦。”

陆宇呵呵轻笑，问：“他呢？”

梁逢指了指健身室：“一直呆在里边儿。”

健身室以前是小储存室外间，原本空空如也，等待放置闲杂物品，小黑哥住进来之后，向陆宇请示要改造健身室，陆宇点头同意，他便往里面增添了跑步机、台阶器、训练椅、哑铃、拉力器、健腹轮等大小健身器材。

“你继续看动画，我去找他。”

陆宇向梁逢笑笑，转身走到健身室外面，开门进去。

小黑哥健身只为磨练肌体的韧性和力量，因为他腿部受伤未愈，连仰卧起坐这等会绷紧大腿的锻炼都不能多做，所以正光着膀子躺在放平的训练椅上，一手一个超大个的哑铃，汗流浃背，喘息粗重地重复单调的飞举动作。

听到开门声，他缓缓停了下来，把两只哑铃放在地上，挺身从训练椅坐起。

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