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据美国的研究报告数据显示每6个美国人中就有一个恐惧飞行，然而现在，没有办法完全解释人类的行为，尽管飞行已经成为或者将要成为世界上绝大多数地区人们长途旅行的主要方式。”

接着又看向陆忠福道，“其实有些人会怕坐机的原因是对于密闭空间的恐惧感。

较为严重时就不只是限于飞机里，甚至对于电梯、车子、游乐场的设备也会有莫名的害怕。”

“咱爸不会那样吧！”

大家担心地看向陆忠福道。

“不会不会，我独自开车也没什么恐惧害怕的感觉啊！”

陆忠福赶紧摆手道。

在由他们说下去，他都成了怪物了。

“这个要怎么治疗。”

江惠芬看向陆江船和顾雅螺赶紧追问道。

“像爸这样的情形，不严重，在心里告诉自己:‘不要紧张!‘深呼吸，尽量把空气吸到肚子里，撑个几秒钟之后，再慢慢从嘴巴把气吐出来，让呼吸慢下来，就不会那么难过了。

同时也可以转移自己的注意力，去做一些其它的事情，例如看报纸、吃东西或是找人聊天等等。

这样一来，心里的恐惧自然就会减轻。”

陆江船说的头头是道。

“哦！

像爷爷这么勇敢的人。”

陆皓杉吹捧道，“对所惧怕的景物，要敢于去碰它、接触它，对那些景物习惯了，知道它‘不过如此‘，也就不怕了。

如许多人开始时害怕在会上发言，后来硬着头皮去讲，结果受到大家鼓励，在以后会上发言就不会忐忑不安了，表情动作也自然了。”

又道，“我说的可对，小叔。”

“非常正确。”

陆江船笑道。

“这简单，以后周六晨练的时候，我们跟爸一起去海边，多看看飞机就好了。”

陆江舟提议道。

谁让启德机场在闹市区，他们常常见到飞机太容易了。

“这个想法不错。”

陆江帆附和道。

陆江丹笑道，“爸，您放心这飞机恐惧症一定会治好的。”

陆忠福心里嘀咕道：我倒是想不要治好。

可是抬眼看着他们积极地模样，这样的话无论如何说不出来。

“好了，这个慢慢治吧！

不着急，今年是不行了。”

陆忠福发话道，“都散了吧！”

还能怎么样？这次加拿大之行彻底的泡汤了。

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