第38章 初次修炼
李轩站定在街边空地上,准备开始扎马步,双脚微微张开,双膝弯曲,上身保持挺直,双手自然下垂。
他深深地吸了一口气,感受着周围的空气流动,感受着自己的身体与地面的接触。
他开始慢慢地调整自己的呼吸,让自己的呼吸变得更加深沉有力。
随着扎马步的进行,慢慢的,汗水开始从他的额头滑落,滴在地面上。
他的呼吸声也开始慢慢的变粗,在安静的夜晚显得格外清晰,每一次呼吸都像是一次生命的呐喊。
他的身体也开始微微颤抖,但他却像一个坚定的磐石,任凭风吹雨打,始终不动。
5分钟过去了,李轩继续坚持着,8分钟过去了,李轩开始咬牙,10分钟过去了,李轩双腿都已经开始颤抖起来,毕竟他才跑了1000米,双腿的负荷还是挺大的,他虽然也知道系统是允许他中途休息的,但是他也想坚持看看自己的极限在哪。
眼看李轩快要撑不住了。
夜玄飘浮到他面前,向他说道:“主人,您之前不是记了《锻心诀》功法么,虽然没有读完,您至少记得了前两层,现在不是正好可以修炼一下么?”
听到这个提醒,李轩像是溺水的人,抓住了一根浮木一般,本能的,开始回想之前看到过的《锻心诀》功法。
“心如明镜,无我无欲。
呼吸自然,身心合一。
意志如钢,坚韧不拔。
晨钟暮鼓,恒心不止。”
这是《锻心诀》的心法口诀总纲,每一个字都蕴含着深刻的道理,每一个字都是李轩在修炼道路上的指引。
“心如明镜”
,意味着内心要清澈透明,不受外界干扰,始终保持冷静和清醒。
“无我无欲”
,是指修炼者要摒弃私心杂念,不为名利所动,心境平和。
“呼吸自然”
,是要让呼吸与自然和谐同步,达到身心和谐。
“身心合一”
,则是指身体和心灵要协调一致,共同进步。
“意志如钢”
,是说修炼者的意志要像钢铁一样坚硬,无论遇到什么困难都能坚韧不拔。
“晨钟暮鼓”
,则是提醒修炼者要持之以恒,不分昼夜,不断精进。
“恒心不止”
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