第22章 国术(第3页)
“放心好了,我一定不会放弃的。”
听完薛敏的保证,原随云开始讲起来了,国术基础,马步。
马步是练习武术最基本的桩步,因此有“入门先站三年桩”
、“要学打先扎马”
的说法。
马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。
马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。
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马步是练武前的基本功之一,所谓“练武不练功,到老一场空;练功不练腰,终究艺不高”
。
说着就演示起来如何扎马步。
又示意薛敏,扎个马步看看。
好纠正薛敏扎马步的错误之处。
不到一分钟的时间,薛敏就感觉到两腿承受不住。
“好了,心急吃不了热豆腐,扎马步是需要持之以恒的。
你要先把动作练标准了,然后在摸索出来自己的。”
就在原随云教授薛敏国术的时候。
中院贾家。
贾张氏:“刘媒婆,我家东旭的婚事就交给你了。”
刘媒婆:“放心吧,贾嫂子,交给我吧。
一定给你找一个既孝顺又贤惠的儿媳妇。”
刘媒婆,南锣鼓巷有名的媒婆,经过她介绍的相亲大多都成功了。
贾张氏这是看到原随云都结婚了,也想给自己的儿子找媳妇了。
听到刘媒婆的保证,贾张氏高兴的合不拢嘴了,一个劲的感谢刘媒婆。
还亲自将刘媒婆送出了四合院。
经过前院的时候,正好遇到了三大妈。
三大妈一看贾张氏和刘媒婆一起往外走,就知道咋回事了。
于是就调笑道:“哟,他贾婶儿,这是要给东旭找媳妇呀。”
说着又对刘媒婆示意了一下。
贾张氏:“我家东旭一定能找个好媳妇,我马上就要抱孙子了。”
说着就带着刘媒婆走出了四合院。
三大妈撇撇嘴也回家了。
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