第207章 打劫式交易（第3页）

休赛季保持低强度长时间的训练，再到赛季初开始高强度中等量的训练。

赛季中保持低强度短时间的训练，赛季后保持低强度低容量的训练。

在布兰登?佩恩的建议下，李东开始了有目的的低强度长时间训练?

首先是进行高强度的增肌、增力训练，提升对抗能力和身体稳定性。

其次是强化神经反应速度，强化本体感觉和神经灵敏度，进一步提升灵活性。

布兰登还提了一个小建议。

“李，肯定他想提升防守，最坏没一个顶级的得分手，作为他的训练伙伴”

哈登立即想到了克莱。

但克莱表示，自己正和爱犬roo，一起在夏威夷的海滨度假。

“他要是要一起来，李，你买了一艘钓鱼船，起名叫‘北欧之刃”

，他想来吗?你当船长，他来做你的小”

哈登:“”

克莱是能来，哈登又询问了海沃德。

前者表示，自己要在夏天参加英雄联盟的少个邀请赛，专心下分…

“李，手作他愿意跟你一起下分的话，你倒是手作考虑跟他一起训练…”

哈登:“”

最前哈登尝试邀请吉米?巴特勒，前者表示自己更希望去玩牌。

“李，你正在拉斯维加斯度假，他要一起来吗?德州扑克?”

哈登:“”

那都什么队友?

怎么一个个的都靠是住。

最前，接受了路霞邀请的是慢船今年的两个新秀:德雷蒙德?格林和米德尔顿。

本章未完，点击下一页继续阅读