第15章 睡不着(第2页)
原本是一副安静的美人醒来,却因为一通电话,而消失的彻彻底底。
白洛珂手忙脚乱的从床底下,拿出掉下去的手机。
看着来电显示,是一个陌生的号码。
在看看手机屏幕左上方的时间,已经是凌晨一点了。
尽管心中充满疑惑,白洛珂还是接了电话:“喂……”
“睡醒了?”
电话里传来唐臻冷硬的声音,似乎冷气透过电话线,传到了白洛珂的身上,她莫名的打了一寒蝉:“唐先生?”
“到书房来。”
看着已经被挂断的手机屏幕,白洛珂无奈的长叹了一声。
抬手整理了一下自己的发丝,扣好因为睡觉而松散的衣服。
便拿着医疗箱,朝着三楼的书房走了过去。
再一次敲门进书房,书房依旧是黑暗的,只是房间里有着点点的月光洒落,显得不是那么的沉闷了。
白洛珂将医疗箱放在一边的桌子上,向唐臻问道:“唐先生,怎么不开灯?”
唐臻微微仰靠在椅子背上,眼神淡淡的看着白洛珂的一举一动:“白医生不是来治疗我的失眠吗?怎么我还没有睡着,白医生就已经睡了一觉了。”
闻言,白洛珂的脸上泛起一丝尴尬的红晕。
白洛珂默默地从医疗箱里,拿出自己白天制定的诊疗计划,递给唐臻:“唐先生,这是我下午做的一个诊疗计划,你先看看,如果觉得有不太能接受的地方,告诉我,我在修改。”
唐臻接过本子,随便翻了翻。
字体清秀却笔锋有力,和以前比较,写字倒是进步了不少。
随着目光往下,唐臻渐渐皱起眉头:“戒烟?”
“是的。”
白洛珂带着礼貌的微笑,点头。
“戒酒?戒辛辣?”
唐臻抬眼,看向白洛珂,眼中带着明显的疑惑:“这些和治疗失眠有关系吗?”
白洛珂解释道:“一般来说,失眠通常是心理因素导致的。
比如过多的焦虑,兴奋,或者恐惧等,情绪起伏过大,且持续时间较长,就会容易导致浅睡眠时期长,或者间断性睡眠。
严重的话,就是像唐先生你这样,直接睡不着觉……”
“长时间的不睡眠,会直接导致身体的各项机能渐渐失去运作能力,导致免疫力下降等并发症突发条件,所以必须要重视起来……”
“鉴于我白天对唐先生你的身体检查来看,你最近的情绪起伏应该比较大,直接导致了你由之前间断性失眠的状态,转变为完全的失眠状态。
而为了缓解这样的情绪压力,我看你经常抽烟又喝酒……”
白洛珂停顿了一下,然后继续说道:“但抽烟喝酒等,只能治标不能治本,且烟酒也会损伤身体,所以必须要戒掉。
这是治疗的先决条件。”
唐臻扯着嘴角,扯出一抹弧度,说道:“那漫漫长夜,我该怎么度过?”
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