第119章 猪皮吉利丁和讨来的惩罚

正午回到自己院子，秦小榆特地去了柳南山那里，不过她人不在。

于是秦小榆又去找了之前给叶世遥看诊的大夫，问了一下男子怀孕期间需要注意的事项，还有都能吃些什么。

结果和秦小榆预料的一样，这些个常识和她的世界区别不大。

所以她可以按着自己以前了解的知识，给叶世遥做个孕期菜单出来。

她将早中晚饭，分别做出区分，做好各种蔬菜水果肉类的组合。

孕期少吃的东西，也一一写在了注意事项里。

总之一句话，太过寒凉的，太过湿热的食物，一律远离！

！

还有那些个酒，浓茶也被列在禁食菜单里头。

叶世遥对此倒并不在意，别的男子孕期都没如此矫情，想吃什么喝什么，家里根本没人管，他父亲那时便是如此。

现在自个儿家里，应该都还不知道这事，不过在他看来，怀个孩子嘛……小事一桩！

！

村里，那些个有了身子的孕夫，大着肚子都还在庄稼地里干活，他如今嫁来秦家，平日里也只是打打拳，锻炼下身体。

什么活也不需要他干，更轻松。

“不能掉以轻心知道嘛？”

，秦小榆严肃指出。

每个人体质不一样的！

！

叶世遥挺喜欢之前的苹果百合银耳羹，秦小榆怕他多食，也和厨房打了招呼，下次做时一定少放百合，太凉了！

！

至于那豆浆，大家个个都喜欢。

秦小榆便在这上面想些新花样，做到每日豆浆味道不重样：像核桃黑芝麻豆浆，绿豆豆浆，黑米红枣豆浆，核桃花生豆浆，南瓜豆浆，山药豆浆……

又好吃又补充不同营养……

还有那玉米！

红薯！

她也不会放过。

特别是红薯！

粗纤维要适当搭配，还能防止孕期便秘！

！

嗯嗯写下来！

！

等秦小榆把这些东西写完，天都快黑了。

大家吃完饭，秦小榆便去了厨房，冰窖挂了半片猪。

秦小榆切下了一大块猪皮，今晚她要做个猪皮版的吉利丁片！

这东西，以后用处可多了！

！

因着量多，她让厨房的两帮工来帮忙做清洗，切块。

锅里放了些去腥的黄酒，葱姜。

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