首页>千亿女王是什么意思 > 第24章 洛云峥震惊全场女教官深感意外

第24章 洛云峥震惊全场女教官深感意外(第3页)

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“你刚剧烈运动,不能躺下,不然会引起大脑供血不足,快坐起来。”

赵凌君擅自出列扶起洛云峥,又被女教官记一次警告。

洛云峥强撑着站起来:“报告教官!

学员洛云峥已完成200个深蹲!”

“归队!”

女教官其实非常欣赏洛云峥,当他主动请求帮助马子豪完成惩罚那一刻,他在女教官的心里已经加分了。

她没想到洛云峥能完成200个深蹲,而且是高标准、快速度,这是她始料未及的。

如果问在场的108位学员中,谁最具有军人精神,无疑是洛云峥,为了战友敢于挑战权威,并勇于牺牲自己,品质之好,无需多言。

开训第一天,洛云峥给女教官留下了深刻的印象。

接下来正式开训,马子豪被架到树荫下休息,其他人进行基础队列动作训练。

包括整理着装、站军姿、集合、看齐、报数、立正、稍息、向左向右向后转、踏步与立定、齐步与立定等。

全是简单的基础动作,可也闹出一些笑话,有的左右不分,有的走路顺拐,被女教官好一顿训斥。

下半晌进行体能适应性训练。

教官先带领全员做简单热身,如扩胸、转腰、高抬腿等,避免训练受伤,接着开始慢跑,3位有心脏病等病史的同学不参与。

“一二一!

一二一!

一、二、三、四——”

女教官跟在队伍前方陪跑。

阳光渐渐毒辣,一圈下来,很多学员已是大汗淋漓,气喘吁吁。

女教官不经意间扭了扭肩膀,被身边的洛云峥看到,怎么?有伤啊?

别的连队慢跑都是两圈800米,可a教官要求高,上来就加倍,4圈1600米,跑到第三圈,已经有人掉队了。

女教官吹着哨子在后边催促训斥。

洛云峥做了200个深蹲还没恢复,但状态尚可,4圈问题不大。

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