第34章 打破全军纪录力挫教官锐气（第2页）

噗！

你大爷的！

赵凌君被甩了一嘴沙子，不爽地把他的外套扔到沙滩上，又被沈夜子捡了起来。

“赵凌君！

你为洛云峥压腿！

仰卧起坐的动作必须规范！

如果不规范，你有权让他重做！”

“是！”

此举正中赵凌君下怀。

赵凌君双腿屈膝，用膝盖压住洛云峥的脚背，双手按住他的脚腕。

“沈夜子报数——”

方教官示意女队员计时。

女队员手握计时器：“预备——开始！”

“1、2、3”

沈夜子柔声报数。

洛云峥的姿势相当标准，赵凌君挑不出一点毛病，做着做着，赵凌君把脸扭到一侧，因为洛云峥每次起来，距离她很近，有几次只有两指距离，再近一点就吻上了。

你妹的

占完我闺蜜便宜，又想占我便宜是吧？你个渣男！

呼哧呼哧呼哧——

洛云峥的速度很快，他没有刻意提高速度，纯属无意识行为。

按照部队新兵入伍体能标准，仰卧起坐项目，2分钟35个为合格，45个为良好，65个以上为优秀。

特种部队的标准要高很多，每个单位要求不同，单说玄凰女子特战队，2分钟120个合格，160个良好，200个优秀。

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