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第六十三章 污染(第2页)

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想去吗?t恤加照片,我有老客户优惠,一年金卡2200,打折后1990……”

“明天,明天我跟你一起去。”

“嗯,好,记着把t恤、照片带上,喂,喂?”

章本硕已经挂了手机。

第二天,章本硕和李临在天天健身房门口碰面。

李临短裤、紧身吸汗衣,还绑了个头带,挎了一个衣服包。

章本硕什么都没带,还是穿着昨天的衣服过来。

“轻装上阵啊。

好吧,我跟前台说了,你是新来的,体验一下,走。”

李临领着章本硕往里去,前台后面就是动感单车的教室,灯光暗得只见十几个人在里面的单车上扭跨喝彩,跟着音乐摇摆,嗑药一般。

李临像是君王巡视疆土般,指来指去,这里是有氧区,姑娘们最喜欢在这里跑步,不过更多的是大妈,那里是力量区,有很多裸上身的肌霸,妹子少得可怜,还有那里是瑜伽区,本来有个美女教练上课,一半学生都是男的,天天在那里等着踩背踩胯的,嗷嗷地叫,后来美女教练被挖走了,男学生也都跑了,二楼是游泳的,三楼全是拳击的。

“怎么样?想从哪里开始?”

李临意兴飞扬,要给章本硕好好上一课,一个好的咨询师除了要有坚韧的意志,还要一个强健的体魄,才能适应咨询这份工,只想坐着把活干了,这种态度是不可取的。

章本硕指着瑜伽区说:“我想学瑜伽。”

李临点头,表示理解,拍拍章本硕的肩:“本子,学会聆听可是咨询师的第一课啊。

我刚才的话没听清楚吗?本来有个美女教练,后来被挖走了。

现在这个听说是专门去印度学了什么阿斯汤加瑜伽回来的,身材是没得说,但是脸啊——听哥一句劝,别去了,浪费时间,别问我怎么知道的。”

李临仰天长嘘,似是回忆起不堪的过往。

章本硕没搭理李临,径直往瑜伽区走去。

李临只好在后面挥挥手,只差唱出风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复还。

只是简单的几步,章本硕却已经使出了全身力气控制住自己,没开始运动,汗水都浸湿了衣服。

睡了一晚,早上起来,他的状况更糟糕了,本章说污染的状况越来越严重,他现在已经出现了明显的强迫症现象,凡是看到的所有本章说都想打开,然后关掉,再打开另一个,再关掉。

一个人的时候还好,自己手上的本章说只有几十个,其他地方的又看不到。

可到了人多的地方,视线所及,都是晃动的方框,勾引着自己打开。

这里又是本地规模最大的健身房,再加上是周末,每台器械上都有人,有些热门的器械边上还有人排队等着。

他已经尽力收束自己的目光,控制自己不要犯贱打开,否则连说话的精力都没有。

瑜伽区的老师正在上课,一个穿着白衣女子双手撑在腰间,双脚缠绕悬空,整个人呈一字水平。

“这个体式叫mayurasana,也叫孔雀式,我加了莲花盘坐,象征着稳固,永恒,与孔雀式的飞天姿态相结合,从意象上来说,就是一个大象踩在孔雀背上,兼取轻灵和雄厚之意,对身体和心灵修炼很有好处。”

哇——坐在瑜伽垫上休息的学员发出惊叹声,虽然这个动都有看过,可现场看老师做出来的感觉就是不一样,那么瘦小的身躯怎么会有这么大的力量。

白衣女子解释说:“这个动表面上看起来是靠臂力,其实主要靠核心的力量,你们看,我的双手靠近躯干,五指打开,靠手指平衡,核心收紧,把重点维持在这条线上。”

她在解说动的同时,还保持着姿势,微微摇晃,轻松地好像坐着说话一般。

“老师,大概练多久才能像你这样?”

“不一定,看人,不过练到高级班,差不多就行了。”

学员中一片的泄气声,现在她们还只是基础班,做些躺尸,下犬的姿势,权当拉伸了,连单脚站立的树式都站不稳,就别提这些高难度动了。

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