第八十三章 三大杀招（第2页）

我咬牙坚持着，很快就感觉大腿发烫发抖。

我试着照做，结果三十秒就腿软放下来了。

你这腰腹力量，连个娘们都不如。

我牢牢记住了堂哥教的所有动作。

接下来的两个星期，我每天都坚持练习。

站马步从最开始只能坚持五分钟，现在已经能咬牙撑到二十分钟了。

大腿肌肉绷得发硬，汗水顺着小腿往下淌，但我硬是撑着不站起来。

定腹训练也进步不少。

从最初三十秒都坚持不住，到现在每次都能稳稳地保持一分半钟。

虽然腹部还是会发抖，但已经不像刚开始那样酸软无力了。

在我进看守所的第二十五天，干部突然来提我：&34;张辰，领导找你。

我心里突然有些不舍，但转念一想，怎么能让堂哥一直陪我呆在这种地方。

哥，谢谢你为了我还特意进来一趟。

堂哥把枕头下的两包红双喜扔给周威，剩下的方便面和榨菜分给了其他人。

他站在门口，目光像刀子一样扫过每个人的脸：&34;各位都是莞城地面上混饭吃的，我弟就托付给你们了。

声音不重，却让空气都凝固了几秒。

堂哥盯着我看了几秒，突然咧嘴笑了：&34;行，留着给你当个念想。

他用力捏了捏我的后颈，转身大步走向敞开的铁门，脚步声在走廊里越来越小，直到彻底消失。

（特别感谢凯茜娅蓝闪的催更符，祝大哥顺风顺水！

）

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