第344章 压境的好处（第2页）

所谓的“炼体”

就是感觉肌肉有点酸胀，就以为是在炼体了。

真正的炼体，是要引导气血，按照特定复杂的路线运行，刺激穴位，打通隐脉，让身体形成一个完美的能量内循环系统！

我那点三脚猫功夫，相当于广播体操的热身运动！

所谓的“固元”

是简单粗暴，觉得力气大了，耐力久了，就是固元成功了。

真正的固元，是要将淬体、炼体的成果彻底稳固下来，让肉身状态达到一个完美的平衡点，如同磐石生根，风雨不动！

我那点水平，顶多是沙堆上插了根旗杆，风一吹就晃！

最坑爹的是那些“丹药”

！

当初当成宝贝的“易经洗髓丹”

（主要顺来的太多了），现在想来，恐怕连杂质都没剔除干净，药效驳杂不纯，吃下去看似提升了点修为，实则是在体内埋下了不知道多少隐患！

就像给一座破房子刷了层劣质油漆，看起来光鲜了点，内里该塌还是得塌！

怪不得那个神秘黑影说我“根基虚浮，沙上筑塔”

！

我现在是彻底信了！

我以前那汞血境，看着唬人，其实就像是个被吹胀了的气球，体积是大了，但里面空空如也，一戳就破！

真要跟那些一步一个脚印、把每个境界都打磨到极致的天骄比起来，要不是有阵法我估计我早已经凉透了。

“妈的！

以前真是白活了！

把偷工减料当成了艰苦奋斗，把投机取巧当成了天赋异禀！”

我一边忍受着压境带来的巨大痛苦，一边在心里痛心疾首地批判着过去的自己。

但我有个优点，就是知错能改！

而且改起来特别狠！

既然认识到了错误，那没说的，趁着这次压境的机会，老子就把以前欠下的“功课”

，连本带利地补回来！

怎么补？用最笨、也是最扎实的方法！

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