第106章 薪火相传

清晨，溪头寨村小，薄雾尚未散尽，泥土操场上却已站满了大大小小的孩子。

黄明远身着浆洗得干净的道袍，立于队伍前方，神色肃穆，不复往日跳脱。

他缓缓摆开“灵雀舒颈”

的起手式，颈项微侧，目光远眺，如禽鸟初醒。

“颈为诸阳之会，通则头目清，塞则昏沉生。

意存风池，徐徐牵引，如雀顾盼，非用力，乃用意——”

孩子们嘻嘻哈哈地学着，动作歪歪扭扭，有的脖子伸得象呆头鹅，有的只顾着瞅旁边的小伙伴。

黄锦站在队伍一侧，温声引导：“狗蛋，头再低一点点，对，慢慢转—小花，不着急，跟着黄爷爷的节奏——”

“第二式，幼熊撼树！”

黄明远沉腰坐胯，双臂虚环，稳如磐石。

“脚为根，腰为轴。

根不稳，轴不灵，则力散气浮。

微微屈膝，意存涌泉，似幼熊抱树，憨拙中自有沉稳之力——”

孩子们这下更乱了，下盘不稳的东倒西歪，互相撞作一团，笑声此起彼伏。

黄明远也不恼，踱步其间，手柄手地调整着孩子们的姿势，指尖或轻点膝窝，或按揉腰眼，带入一丝微不可察的劲力引导。

终于到了“青苗沐雨”

。

黄明远双臂缓缓自侧方抬起，呼吸深长，如幼苗舒展，承接雨露。

“吸气时，想象天地清气自鼻入，灌顶而下，洗涤胸中浊郁；呼气时，想象周身疲乏随息而出，散入虚空——开合之间，自有清新生发之意——”

或许是这意象更易理解，孩子们渐渐安静下来，笨拙地模仿着，小胸脯一起一伏，竟也有了几分模样。

“很好，今日就到此处。

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