第99章 炼炁
“太复杂的教不了,但是可以教你最简单的吐纳术。
视频里,莫离说道,
“复杂的,等我们见面之后,我再来教你。”
“吐纳术?那你快点教我吧。”
齐洛兴奋的说道。
又是炼气,又是吐纳术,听起来就高大上,让他有一种误入仙侠小说的感觉。
想一想,现在自己都己经厉鬼了,修个仙,似乎也不是那么的夸张。
莫离看着他兴奋的样子,犹豫了一下,说道:
“哥哥,我得跟你说一句,你不要对这个有太高的指望,这些东西,没有你想象中的那么厉害,对身体会有好处,但不是什么神仙手段。”
“没事,学会了总比不学要强。”
齐洛道。
听到他这么说,莫离才开始教他吐纳术。
她教的吐纳术很简单。
相当的简单。
简单得让齐洛失望——就这?这也配叫吐纳术?
简单来说,就是用鼻子来吸气,然后用嘴吐出去。
这就是吐纳。
要求上面,最好是平心静气,排除杂念,但也不强求。
衣服需要穿宽松一点的,别把自己身体束缚得太紧就可以了。
当然,不穿衣服是最好的。
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