第99章 学习擒拿开始比赛
三天“四两拨千斤”
的借力打力特训刚画上句点,汗水还在顺着女孩们的下颌线滚落,星辰已抛出了第二记杀招——擒拿!
“都看仔细了!”
他的声音沉如磐石,目光扫过一张张被汗水浸透的脸庞,“论体能,我们拼不过滨海师大那些专业运动员,就得靠巧劲破局!
除了借力打力,擒拿就是你们最硬的保命符!
锁死她们的拳脚,看她们还怎么对付你们!”
“教练,怎么擒啊?”
圆圆眨巴着水光潋滟的大眼睛,满是急切的好奇。
“光说不练假把式,你来攻我!”
星辰朝她招手,“其他人,眼睛都瞪大点!”
话音未落,一阵劲风已扑面而来!
圆圆右拳带着破风的锐响直捣星辰面门,谁知他手腕如闪电般探出,精准扣住她的腕脉,身形一晃便绕到了她身后。
“啊!”
关节传来的剧痛让圆圆忍不住低呼,反应却很快,左臂如钢鞭般横扫身后!
可星辰仿佛早算到她的动作,单手如铁钳般再次锁住她的左手,紧接着一发力,圆圆整个人便被死死按在了训练垫上,膝盖精准地抵在她后腰,双臂被反向制住,连动一根手指都难!
“擒拿,不是靠蛮力抓住对手的手脚而已!”
星辰的声音里带着一丝冷厉,“遇上力气比你大的,硬拼就是送死!
要找准对手的穴位、关节、经络这些软肋!
用杠杆原理卡准要害,让对手想动都动不了!”
接下来的两三个小时,星辰化身最严苛的教官,手把手拆解每一个擒拿动作的关节技巧。
这群高材生脑子是真灵光,没多久就学得有模有样,动作虽还生涩,却已透出几分凌厉。
日子一天天过去,天莉社队员的进步肉眼可见,可被星辰往死里练的委屈,也让姑娘们心里的“报复”
小火苗越烧越旺。
趁星辰拧开矿泉水瓶喝水的空档,十几个姑娘交换了个眼神,瞬间心领神会,随即带着一阵香风,嬉笑着朝他猛扑过去!
星辰猝不及防,瞬间被一片软玉温香淹没!
手脚都不知道该往哪放,急得耳根通红,窘迫万分。
“挠他痒痒!”
夏天一声坏笑,瞬间点醒了众人!
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