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第760章 三倍强度的肉身成圣训练指南（第2页）
接过炖肉，直接开吃。
第一口下去。
不少人明显愣了一下。
紧接着。
一股温热而稳定的力量，从腹中缓缓扩散开来。
顺着经络蔓延。
进入四肢与躯干。
没有爆发式的冲击。
而是一种扎实的感觉。
像是有人一点点把身体托住，让力量稳稳落在每一块肌肉上。
王猛看着众人的反应，满意地点了点头。
“不错。”
“精神状态可以。”
随后，他抬高声音，语气明显变得严肃。
“现在。”
“开始今天的训练。”
“这是一套我从武警体能强化教材里拆出来的方法。”
“不复杂。”
“不花哨。”
“但很有效。”
他扫视全场，目光锋利。
“所有人。”
“围成一圈。”
“单人器械力量训练。”
“正式开始。”
“今天的目标。”
他伸出三根手指。
“教材标准的三倍训练量。”
“告诉我。”
“有没有信心。”
台下先是安静了一瞬。
随后，齐声回应。
“有。”
王猛眉头一皱，声音压低，却更有压迫感。
“太小声了。”
“这点动静。”
“也想把身体练出来。”
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