第33章 五天瘦三斤
陈锋寻思刘柄麟的两头下注行径未必能成功。
祝续丹那边大概率看不上他,代丝那边貌似也不好追,上次对方都陪刘柄麟回家吃饭了,按说火候也差不多了,刘柄麟却在刚才向他透露两人如今手都没摸一下。
刘柄麟心里也没底。
接下来的几天,陈锋上午去培训学校上课,下午去马甸公园练习弹腿,早上吃完早餐后再来一次5-8公里的有氧慢跑,体重降得飞快。
到第5天的下午,他特意去附近的超市逛了一圈,打算买个量体重的电子秤回来
期间在商城称了几次体重。
每次都在73公斤左右徘徊。
也就是146斤。
原先体重149斤,持续多日的每日任务要求他将体重降低三斤。
按说,降低体重的目标是达标了,但刚刚踩线,不太保险。
今天是最后一天,陈锋心里有些不踏实,
想着中午吃下去的两小碗米饭和一盘青椒炒肉,他心底莫名的开始焦虑起来。
这几天他的行程直接被拉满了,因为早餐和晚餐严格按照节食减肥的流程走,运动量又很大,每次下午练习弹腿时都显得疲惫不堪。
经常在持续踢1个小时的腿后,双腿就开始无力和疲软,为这,昨天还被李海委婉的批评了一次。
“我太不容易了。”
陈锋在客厅沙发前坐了半响,看着茶几上托盘中被洗的干干净净的一个红富士苹果不断舔嘴唇。
始终没有下手。
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