第69章 悬藤根角穗（第3页）

一、“悬”

代表的农作物营养价值

以苹果为例：苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素c、维生素b族、钾等。

苹果中的果胶属于可溶性膳食纤维，有助于调节肠道功能，促进消化，预防便秘。

同时，苹果中的抗氧化物质有助于减少自由基对身体的损害，具有一定的抗衰老作用。

二、“藤”

代表的农作物营养价值

以黄瓜为例：黄瓜含有丰富的水分，具有清热利水的作用。

它还含有维生素c、维生素E、葫芦素c等营养成分，具有抗氧化、提高免疫力等功效。

黄瓜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

三、“根”

代表的农作物营养价值

以胡萝卜为例：胡萝卜富含胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，对眼睛健康非常重要，有助于预防夜盲症和视力下降。

胡萝卜还含有膳食纤维、维生素K、钾等营养物质，具有促进消化、维持骨骼健康等作用。

四、“角”

代表的农作物营养价值

以豆角为例：豆角含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。

其中，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于维持身体正常的生理功能。

膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

豆角中的维生素c和维生素b族等营养成分，具有抗氧化、提高免疫力等作用。

五、“穗”

代表的农作物营养价值

以小麦为例：小麦是重要的粮食作物，富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素b组合矿物质等营养成分。

碳水化合物是人体主要的能量来源，蛋白质有助于维持身体正常的生理功能。

小麦中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。

维生素b族和矿物质对身体的新陈代谢、神经系统功能等方面都起着重要的作用。

一、“悬”

代表的农作物病虫害防治（以苹果为例）

1.病害防治：

-苹果轮纹病：加强果园管理，增强树势。

及时清除病果、病枝，减少病菌来源。

在发病初期可喷洒杀菌剂，如甲基硫菌灵等。

-苹果炭疽病：做好果园清洁工作，及时摘除病果。

发病期可喷洒咪鲜胺等药剂进行防治。

2.虫害防治：

-苹果蚜虫：可利用天敌如瓢虫、草蛉等进行生物防治。

也可喷洒吡虫啉等药剂进行防治。

-苹果红蜘蛛：在冬季清园时，刮除老树皮，消灭越冬虫源。

生长季可喷洒阿维菌素等药剂防治。

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