第235章 解锁locking(第3页)
小马哥哥走过来捏了捏我的腰,“打拳时怎么发力的?把那股劲儿用到手臂上,定住的瞬间全身肌肉都要绷紧,尤其是肩膀和核心,别软塌塌的。”
他用手轻轻推了推我的胳膊,“你看,这样才不会晃,这才叫‘锁’。”
我咬着牙调整姿势,终于能把“锁手”
定住两秒,虽然胳膊抖得像筛糠,但看着镜子里那个努力绷紧的身影,嘴角忍不住偷偷上扬。
成就感像气泡一样在心里炸开,连胳膊的酸劲儿都变得轻飘飘的。
休息时我揉着发酸的胳膊,脑子里忽然闪过上次和青龙那帮人在场子里对峙的画面。
他们甩着棍子嚣张的样子还历历在目,我忍不住在心里偷偷乐:哈哈哈哈,等我把街舞练熟了,到时候把拳击和街舞结合起来,肯定超厉害!
碰到青龙那帮整天甩着棍子装凶的家伙,我先用locking的滑步灵活躲开他们的棍子,趁他们没反应过来,一个“锁手”
定格的假动作骗他们分心,再突然出拳——砰!
直击面门!
保管他们瞬间懵圈,连棍子都握不住!
正想得带劲,小马哥哥拿着水瓶走过来,把水塞到我手里:“傻笑什么呢?胳膊不酸了?”
我连忙摇摇头,接过水猛灌了两口,把心里的小算盘藏好,脸上装作认真的样子:“没什么!
就是觉得练locking好酷,越练越有劲儿!”
小马哥哥笑着揉了揉我的头发:“知道酷就好好练,等你把锁步和锁手练熟了,下次教你更难的动作。
不过记住,不管练什么,基础都得打扎实,不然花架子好看不中用。”
“知道了,小马哥哥,再来,我一定要好好练!”
我把水瓶往旁边一放,重新站到镜子前,虽然胳膊还在微微发颤,但眼神里的劲儿更足了。
刚才心里偷偷盘算的连招还没散去,练舞的动力像被点燃的柴火,噼里啪啦烧得旺。
小马哥哥笑着按下音箱开关,熟悉的funk鼓点再次响起:“行,这次咱们把锁步和锁手串起来试试。
滑两步锁步,接一个锁手定格,记住动作要快,‘锁’的瞬间别犹豫!”
他率先示范,滑步时脚步轻快如踩弹簧,定格时手腕“咔”
地一声定住,动作衔接得行云流水,帅得我忍不住攥紧了拳头。
我深吸一口气,跟着鼓点迈开脚步:“咚——咔!
咚——咔!”
锁步的节奏越来越稳,脚踝的酸痛仿佛都被兴奋盖了过去。
滑到第三步时,我猛地抬手,右手屈肘架在胸前,左手顺着惯性往前甩,手腕在头顶用力一“锁”
——这次居然没晃!
虽然只定住了一秒,但镜子里的身影明显比刚才挺拔了许多。
“漂亮!”
小马哥哥在旁边鼓掌,“就是这个感觉!
核心再收紧点,定格时间再长点,想象自己是块不会动的钢板!”
他走到我身边,用手轻轻拍了拍我的肩膀,“别紧张,把打拳时的专注拿出来,眼睛看着前方,别盯着自己的手晃神。”
我点点头,深吸一口气重新来过。
这次我刻意收紧核心,把打拳时沉腰的劲儿用到全身,滑步、甩臂、定格——“咔!”
手腕稳稳地定在头顶,胳膊虽然还在发力,但抖动的幅度小了很多,连肩膀都挺得笔直。
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