第113章 你有多厉害（第2页）

闻此，三十多人只好朝着林梦琴走去，休息一下。

而其他人刚想也这样选择放弃，见到徐辰这一招，不少人都纷纷闭上了嘴，继续硬着头皮走。

过了一会儿，徐辰跑完了，虽然他也是满头大汗，但是并不是多累。

而其他人，最快的，也还有六百米！

最慢的，一点五公里的都有。

徐辰也不管，监督着回来的人做完俯卧撑以后，又让他们做了好几组的引体向上和仰卧起坐。

总之是弄得他们叫苦不迭。

已经开始后悔了。

“我，我不行了！”

孙燕最先败下阵来。

“我，我也，也不行了！”

陈飞乔也是瘫倒在地上，说了这样的一句。

“休息五分钟，然后继续做！

五分钟一到，立刻继续训练。”

徐辰说道。

两人此时也是丝毫不敢反驳，乖乖的躺在地上，一句话都不敢说。

事实上，他们心中早就已经开始骂娘了。

但是胡西源的前车之覆让他们知道，要是敢顶一句嘴，这个凶狠的教官肯定会让他们尝到厉害！

过了好一会儿，才有几个人陆陆续续的跑完了五公里。

他们一到达终点，就纷纷瘫软在了地上，完全站不起来了。

“别躺在地上！

站起来走两步！”

徐辰赶快对着那几人喊道。

同时又冲了过去准备拉他们。

剧烈运动后，不能够突然停下来，应当先慢走几步，或是原地踏步。

要不然，身体出了问题那可就是自个儿负责了！

“是。”

几人纷纷有气无力的回应道，同时，纷纷挣扎着站了起来，走了那么几步。

顿时，他们觉得身体舒服多了，尤其是腿部，似乎又悄悄的有了一点儿力气。

“过去，休息十分钟，然后加入训练。”

徐辰语气平淡的说道。

不过，林梦琴知道，徐辰接下来，怕是要开始训人了！

只不过是因为此时，人没到其而已！

过了一会儿，所有人都纷纷到了，徐辰和林梦琴也纷纷叫停了训练。

所有人大口大口的喘着气，或坐或站的休息着。

“让我听到你们的口号声！

好不好！”

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