第79章 禅定课的实证原理与方法5

这两种方法中的其中一种方法，是最常见的方法。

你觉得社会上有多少人对自己的要求非常严格？有多少人不是怨天尤人的？不是在埋怨这个世界的？所以说，第一种方法是最盛行的方法，最流行的方法，同时也是最简单的方法。

因为每个人都在心中想入非非的，你天天都在胡思乱想的。

所以第一种方法是最常见、最常用，也最容易怎么样？取得一定进展的。

所以在实证中，第一种方法占据优势，这是人类在解决问题的时候，所面临的一点。

刚才我们谈到了实证要解决第一个问题就是降低实证难度，提高实证效率。

因此第一种方法是非常常用的方法，虽然它存在问题，但是仍然被经常采用。

虽然它存在问题，但它仍然有它的优势，它的优势就在于能够使我们认识和掌握潜意识，能够使我们知道什么念头？什么是念头？当解决这两个问题（潜意识、念头）之后，就会为进入第二种方法，打下一个坚实的基础。

所以第一种方法仍然是非常关键的。

对于我们来说，我们需要认识到他的问题在哪儿？它的优势在哪儿？认识到之后，我们就能够毫不犹豫地，按照刚才说的禅定方法去进行实证。

这是我们对禅定这种方法要有所认识的。

禅定是断相续性思维，是在思维内容方面用功。

它是怎么断相续性思维？是因为我们的“观念”

，是因为我用了“观念”

去断相续性思维的。

所以在禅定中的时候，我们会通过你的“观念”

去把相续性思维断掉，那么断相续性思维的方法，究竟应该怎么去操作？我们下节课再谈，这节课你重点理论上了解这个方向就可以了。

对于我们来说，我们在刚才谈到了实证，东方传统文化的实证你要想入门，也就是你想成为东方传统文化一个科学家。

你所拥有的一个能力，就是必须无眼耳鼻舌身，必须解决这个问题。

用今天的话讲就是必须解决潜意识问题，完成意识向潜意识转化。

所以接下来我们要谈一下实证“总的流程”

。

实证涉及的方法可能非常非常的多，但这些方法它有一个共同的“总的流程”

。

这个“总的流程”

是东方文化区别于西方文化的一个非常重要的方面，也是一个“入手”

的地方。

正是因为这个地方它不同，所以会形成东西方文化的两种文化。

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