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第163章 科比的严苛与提点

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科比的私人训练小组,没有因为第一天的“下马威”

而有任何松懈。

恰恰相反,随着合练的深入,林昊愈发深刻地体会到何为“黑曼巴”

式的严苛,以及在这严苛之下,所蕴含的、足以点石成金的宝贵提点。

严苛,体现在每一个细节。

“早上五点”

并非一句空话。

当林昊提前十分钟,在凌晨西點五十分赶到训练馆时,科比的座驾己经停在了那里。

馆内灯火通明,科比正在进行着枯燥却必不可少的核心力量训练,汗水早己浸透了他的背心。

“准时,是职业球员的基本素养。”

科比看到林昊,只是淡淡说了一句,没有表扬,仿佛这是理所当然。

训练中,科比的眼里揉不进任何沙子。

一次简单的底线反跑接球投篮训练,林昊按照自己习惯的节奏完成,命中率也还算不错。

“停。”

科比的声音冷硬地打断。

林昊停下动作,望向他。

“你的脚步,”

科比走到他面前,模拟着他的动作,“太拖沓。

。”

他亲自示范,动作迅捷而扎实,如同猎豹扑食,从启动到接球举手,一气呵成,没有丝毫多余动作。

“看清楚了吗?效率!

我要看到的是效率,不是看起来不错的命中率!”

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