第66章 囤货列表（第3页）

另外，风干的木耳，银耳还有香菇，茶树菇等菌菇类这些平时比较常见的食材，只要注意低温保存，也是可以保证长时间不变质的。

不光如此，菌菇类的蔬菜营养价值也很丰富，能够提高身体的抵抗力。

很多风干的食物都是可以长久储存的，像腐竹，豆皮这类干的豆制品，还有地瓜粉，土豆粉等粉条粉丝，还有各种豆角干，黄瓜干等蔬菜干制品，都可以保持很长时间不变质。

要吃的时候只需要用水泡软就可以了，也很方便。

“对了。”

于朵朵突然想到了什么，“调味料！

调味料也可以放好几年不坏！”

她经常自己在家做饭，对食品的调味方面很有讲究。

食盐放久了含碘量会减少，但是食盐的品质不会变。

还有白糖冰糖这些固体糖类，只要保证不受潮，都是可以存放很久的。

酱油醋这些就更不用说了，陈醋甚至还会越放越香，放的越久价值越高。

于朵朵拉着叶松萝的手:“你可得多买点调味料过去，没有这些调味料，我都不敢想你吃的东西会有多寡淡。”

古代调味的东西本来就没有现在这么多，再加上一般的普通人家吃饭就只追求个温饱，对味道没有太大的追求。

叶松萝就这么穿越过去了，要是没有调味料，吃的东西不得寡淡死。

“对了，还有蜂蜜，你不是挺喜欢吃甜食的吗？带点蜂蜜过去呀？”

蜂蜜这种东西价值还是很高的，尤其是要想长期保存，必须要用无杂质的纯正的蜂蜜。

这种品质的蜂蜜，在古代的价值肯定很高。

而且蜂蜜的营养价值还很高，到时候既可以补充体内缺乏的糖类，又可以补充营养。

除了这些食材，叶松萝还打算在网上多买点零食带过去。

尤其是饱腹感比较强的压缩饼干，干脆面，还有士力架之类的。

这些东西虽然不能当饭吃，但是方便携带，还很顶饱，而且一般这种零食的保质期都很长。

穿越过去以后随身都带上几个，还能以备不时之需，关键时刻可以应个急。

除了这些东西外，大概也就没有什么东西是可以存放那么久的了。

“就这些吧，我先把这些东西都各准备上一点，再把需求量大的东西囤多一点，就差不多了。”

这样一来，吃的物资就差不多清点完了。

乍一看种类还挺多的，去了那边之后至少不会饿着她。

但是再仔细看看，这些东西都是些干粮，没有新鲜的食物，真正新鲜的食物没几个能长期储存的。

而且就算是能长期储存的新鲜食物，放久了肯定也就不新鲜了。

于朵朵想到这又有些担忧:“不行啊，你在那边生活，怎么能只吃这些干粮罐头呢？”

不管干粮里蕴含的营养价值有多丰富，都只有新鲜的食物才能保持人体的机能。

而且叶松萝这一去还不知道要去多久，那边又在闹旱灾，没有新鲜蔬果吃，身体肯定会吃不消的。

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