第392章 大船 二更

海滩上半个多时辰跑下来，人人身上起了一层薄汗。

“大海、杨帆……砍些树来，下次背在后背上跑。”

洪连朔解释了一下为何这么做。

“俺背石头中不？”

鲁大海闻言黑眸轻闪看着她说道，“您不是不让砍树吗？俺有背篓。”

洪连朔闻言脸上漾起灿烂的笑容看着他连连点头道，“行！”

“这跑步，早晚各一次，要坚持不懈。”

洪连朔深邃清澈的双眸看着他们说道。

“刮大风、下大雨也要吗？”

杨帆伸手甩了额头上的汗道。

“那就不必了。”

洪连朔闻言笑着摇头道，“可以在屋里自己训练。”

想了想又道，“既然石头丰富，可以做石锁练习臂力。”

“石锁？”

鲁大海闻言眨了眨眼，“明白了。

“举着或者扔着玩儿。”

洪连朔笑眯眯地看着他们说道，“天冷了，其实我更想在夏天时与海浪搏斗，那更加的锻炼人。”

“现在也行啊！”

杨帆积极地说道。

“别，天凉了，生病了，就惨了，得不偿失。”

洪连朔目光扫过他们道，“我只是这么一说，你们可别给我胡来。”

“俺知道，知道，一切行动听指挥。”

鲁大海嘿嘿一笑机灵地说道。

“只练跑步吗？”

杨起航着急地问道，“天越来越冷，俺出海的次数会越来越少，地里的庄稼都收了，空闲了大把时间。”

洪连朔沉静的双眸看着急不可耐地他们道，“下次拿弓箭来，练习射箭。”

食指点着他们道，“可藏好了。”

“明白，明白。”

他们齐齐点头道。

“至于长枪？”

洪连朔眼波微微流转道。

“啊！

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