第81章 试图跑步 500米后的濒死体验

阅读带来的精神抚慰和借书卡赋予的微小成就感，像一层薄薄的釉彩，暂时掩盖了梁承泽内心深处对自身健康状况的焦虑。

然而，这份焦虑如同水底的暗礁，总会在他精神松懈的瞬间，突兀地显露出来。

尤其是那份体检报告，像一道无法愈合的伤口，静静地躺在抽屉里，时不时用隐痛提醒他自己的存在。

“中度脂肪肝”

、“颈椎反弓”

、“偶发房性早搏”

……这些医学术语背后，是他这具28岁躯体的真实破败。

他开始有意识地减少油盐，蒸鱼和清炒蔬菜成了餐桌常客。

但这远远不够。

他知道，运动，是这个残局里必须走的一步棋。

跑步，这个最简单、最直接、看似最不需要门槛的运动方式，成了他下一个“破壁”

目标。

他甚至为此专门买了一双打折的跑鞋，仿佛拥有了装备，就等同于拥有了跑步的能力——这是他残留的“装备党”

思维在作祟。

一个周六的清晨，天空是那种雨后初霁的、清澈的淡蓝色。

空气微凉，带着泥土和青草的气息。

梁承泽穿上那双崭新的跑鞋，鞋底弹性十足，踩在地上发出轻微的“噗噗”

声，带来一种虚假的轻盈感。

他套上一件旧的速干t恤，深吸一口气，走出了楼道。

他选择在小区旁边的沿河公园进行他的第一次尝试。

公园里已有不少晨练的人：打太极的老人，快走的中年夫妇，还有几个像他一样穿着运动服、戴着耳机的跑者。

他们动作协调，呼吸平稳，像一台台运转良好的生物机器。

梁承泽找了个相对僻静的跑道起点，做了几个连他自己都觉得别扭敷衍的拉伸动作——无非是象征性地弯腰碰了碰脚尖，扭了扭膝盖。

然后，他像那些真正的跑者一样，按下了手机（老年机，没有运动app，只能看时间）的计时键，迈开了步子。

最初的几十米，感觉……还不错。

清晨的风拂过脸颊，带着凉意。

脚步落在塑胶跑道上，发出有节奏的声响。

他甚至能闻到河边垂柳的气息。

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