第172章 蛮蛮炼体灵米强根基

青岚谷的晨光带着沁骨的灵润，破晓时分便漫过苏家小院的篱笆，铺洒在生机盎然的灵田上。

东侧剑穗银芒流转，剑鸣细碎清越；西侧空穗紫纹隐现，空间波动柔和；中间的悟道灵米长势愈发旺盛，金黄的稻穗沉甸甸坠着，颗颗谷粒圆润饱满，裹着浓郁的天道灵气，风一吹，灵香漫溢，连空气都透着醇厚的滋养之力。

小院里的烟火气比往日浓了几分，灶房里袅袅升起炊烟，苏蛮蹲在灶台边，眼睛直勾勾盯着锅里翻滚的灵米饭，小鼻子不停翕动，满是期待。

自灵植共生法则解锁后，灵田产出的悟道灵米品质愈发顶尖，灵气精纯，还裹着一丝家族气运，每日食用，不仅能滋养体魄，还能打磨体质本源，对苏蛮的混沌体质而言，更是绝佳的滋养圣品。

“娘的，香死了！”

苏蛮咽了口唾沫，小脸上满是馋意。

锅里的灵米饭泛着金黄灵光，颗颗分明，灵气蒸腾而上，凝成淡淡的白雾，灵香顺着锅盖缝隙钻出来，勾得人胃里直发痒。

这悟道灵米他每日都吃，却从未吃腻，反而越吃越馋，每一口都能感受到灵气顺着喉咙滑入腹中，化作温热的暖流，滋养四肢百骸，浑身都舒坦得发痒。

不多时，灵米饭煮熟，苏瑶端着硕大的陶碗盛了满满一碗，递到苏蛮面前：“慢点吃，还有好多，不够再盛。”

碗里的灵米饭堆得冒尖，金黄透亮，灵气浓郁，看着就让人食欲大开。

苏蛮接过陶碗，也不用筷子，双手捧着就往嘴里扒，大口大口咀嚼着，嘴里塞满灵米饭，含糊不清地嘟囔：“好吃！

比昨天更甜了，吃着浑身都有劲！”

灵米饭入口软糯香甜，嚼碎后灵气瞬间爆发，顺着经脉飞速流转，滋养着他的混沌体质，每吃一口，都能感受到体内的力量又涨了几分，浑身暖洋洋的，充满了用不完的劲。

满满一大碗灵米饭，片刻就被苏蛮吃了个精光，他舔了舔嘴角，意犹未尽地看着锅里：“瑶瑶姐，再来一碗！”

苏瑶无奈又好笑，又给他盛了满满一碗，叮嘱道：“别吃太快，小心噎着。”

苏蛮嗯嗯应着，依旧狼吞虎咽，转眼又吃了个底朝天，接连吃了三大碗，才拍了拍圆滚滚的肚子，打了个饱嗝，满足地叹了口气：“舒服！

浑身都是力气，快憋不住了！”

吃完早饭，苏蛮便一溜烟跑到灵田边，他精力旺盛，每日吃完灵米后都浑身是劲，不发泄出来浑身难受，久而久之，就养成了搬石头炼体的习惯。

灵田西侧的山脚下堆着不少大小不一的石头，有拳头大的碎石，有磨盘大的青石，还有几块数人高的巨石，都是他平日里炼体的“工具”

。

起初，苏蛮只能搬动几十斤重的小石头，搬上几十趟就累得气喘吁吁，浑身冒汗。

可随着每日食用悟道灵米，混沌体质被不断滋养强化，他的力气越来越大，搬的石头也越来越重，从几十斤到几百斤，再到上千斤，短短几日，进步堪称惊人，连他自己都能清晰感受到体内力量的暴涨。

“今天试试那块大青石！”

苏蛮搓了搓手，眼神灼灼地盯着一块磨盘大小的青石，那石头足有三千斤重，放在山脚下，稳稳当当，寻常修士别说搬动，就连推动都难。

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