215追踪

215，追踪

“跑的这么快，不累？不喘气？也不出汗？你又是怎么做到的？”

“锻炼。”

建准只是回答了简单的两个字。

“又是锻炼？速度和……你跑的这么快，不累，也是同一种训练方式吗？”

“其实，速度方面用的一种方式锻炼。

要做到长时间奔跑，不累，不喘气，用的是另外一种锻炼方式。

这两种方式是分开的，上午锻炼速度，下午就锻炼体能。”

建准答道。

“具体是什么方法？”

“内功。”

“内功？哪个门派的内功？”

“道家内功。”

“道家也有很多门派，你学的是哪个门派？”

“没有门派，我只知道学的是道家内功和轻功。”

“我还以为………”

“你以为什么？”

“我还以为，你学的是少林内功？”

“少林那个是外功，少部分是硬气功，算不上真正的内功。

道家内功练的是气，少林外功练的是筋骨皮。

不过，我练的是内外兼修，内功略多一点。”

“为何内功多一点，而不是外功？”

“因为，对于远程射击武器来说，需要从内到外的修行。

对于速度，精准度要求很高，力量方面次之。”

建准回答。

“你为何不选择少林外功呢？门槛太高？不达标？”

“有道家内功，为何要选少林？”

“因为天下武功皆来自………”

美晨想说“少林”

。

“道家？”

建准说成了道家。

“明明是少林。”

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