第2091章 全天直播

白叶开始熬第三锅。

减肥的食材很多，像是高糖高油高热量的食材需要暂时舍弃，换成高纤维的食材。

不过对于白叶来说，合成的黄豆就有这个功效，而且事半功倍，还不需要避开那些肉食类。

所以白叶直接去外面水缸里掏出了几个猪蹄子。

猪蹄子并不能减肥，但是里面的胶原蛋白炖出来后，也是很不错的。

选择猪蹄，主要是为了掩饰黄豆。

五级的黄豆不管是用来榨豆浆，还是做豆饼，亦或是这样的整个吃，效果都是没有差别的。

唯一的差别，就是做法了。

白叶将七八个猪蹄子都拿了出来。

之前家里的各种肉食太多，吃都吃不过来，这几个猪蹄子就没做。

不说猪蹄子没做，家里还有四条猪尾巴呢。

白叶摸着下巴，干脆的将猪尾巴也都收拾出来，准备酱一下。

等酱好了切成小段，这可是下酒的绝佳凉菜。

现在这玩意卖的可是老贵了，比猪肉贵多了，毕竟不管这猪一百斤还是两百斤，他也只长这一条尾巴。

白叶哼着小曲，在煤气炉上熬着药膳，手里还在收拾着猪蹄猪尾巴。

这猪尾巴可以整条炖，不过时间问题，这猪蹄他准备直接剁开，剁成小段。

这样黄豆炖面了的时候，这猪蹄也已经软烂入味了。

厨房里，可不止是白叶在忙活，白老爹比他还要忙活。

家里几个灶台白老爹都提前占着。

一个准备炖大鹅，一个准备炖猪肉，还有一个锅是准备炖那四条大鱼的。

倒也不需要这么早就开始做，但白老爹是在直播。

这几天也没有什么素材，从过年到现在都没直播。

不过昨天白老爹说今天要放烟花，准备一大早就开直播，一直直播到晚上放完烟花。

粉丝们自然同意。

虽然有一些网友已经开工了，但这些不影响。

刚上班那两天还是很松懈的，正好可以一边上班一边看直播，而更多的网友则是还没开工，正好是电视看腻了，也没有什么事情要做，所以一大早的就蹲在直播间。

白老爹索性就给大家从头讲解铁锅炖。

甚至自己家的配料都可以说一下。

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