215追踪（第3页）

“好，你说。”

“我除了要训练力量，速度，精准度，体能，还要训练耐性，这就需要内功来辅助，速度方面可以用轻功来辅助。

因此，在跑步时，特别是极速奔跑时，对于耐力，耐性，体能要求很高。”

说着。

建准就把速度从一百一十米，提升到了每秒一百五十米。

“简单点说，累不累？”

美晨重复的问。

“有点累，但是，这点累，是可以忽略不计的。”

“意思是说，你没感觉？”

“我有感觉，但是很轻微。

你有没有看到一些武侠剧，一些武林高手练过了某种神功之后，可以用轻功，日夜兼程，连续跑好几天都没事。”

“听过，也看过一些，所以，你学会了内功，就增加了耐力，耐性，和体能？”

“是的。”

“你最长可以跑多久？”

“按照时间来算的话，可以连续不间断的奔跑十二小时以上。”

“不间断？就是不吃不喝？不停止，也不休息？”

“是的。”

“你刚才说，你可以连续奔跑十二个小时？”

“对，大概在十二个小时，到十六个小时之间。”

“真的可以持续跑这么久？跟武侠剧里面的某些神功没区别了？”

“区别还是挺大的，那些大侠练的神功，可以持续使用两天到三天，甚至更久。

我呢，才一天不到一夜。”

“这速度已经很厉害了，比绝大多数交通工具还快，世界上最快的高铁才能达到每秒几十米，不超过一百米。

而你的速度却达到了每秒一百五十米，你应该感到骄傲才是。”

“不是骄傲，是自豪。”

建准纠正。

“对对对，自豪，自豪，是自豪。”

＊＊＊＊＊＊

建准想回头看刀七在哪里？离自己有多远？

自己在以每秒一百米以上的速度前进，不论是回头，或者转身很容易导致失控而“翻车”

。

于是，建准用听觉感应连接上了刀七∶

『喂，刀七你在哪？跟得上吗？』

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