第136章 小动作和心机

晚上去外面公园练拳的时候，莫凡感觉对拳法的领悟又加深了许多。

这几天通过学习青城太极拳和剑术，再加之观摩那些古籍心得，他提升了不少。

反应在武道境界上，他感觉自己的暗劲境界如今已经到达了中期，出拳之时，能随时打出明暗两股劲道，威力也远超之前。

而关于桩功和呼吸法，经过这么长时间的推演，再加之各种武学资料的借鉴、佐证，他已经初步推演出了一套适用于他自身形意拳的桩功。

只是与桩功相配套的呼吸法还没有完善，还需尝试、佐证，才能最终创建出一套完整的桩功和呼吸法。

形意拳的桩功，网络上也有相关的资料，叫三体式站桩。

只不过网上的都是空架子，徒有其表，没有详细的呼吸法映射，也没有站桩时身体气血、劲力如何搬运的细节。

他如今推演出来的桩功，也是在三体式桩功的基础上，融合了自身形意拳的特点，再借鉴其他拳法桩功的细节技巧，演化而来。

如今还欠缺的就是呼吸法还不够完善，站桩时，需要内外呼吸相映射，控制、搬运气血到达他想要的经络位置。

当他能成功的搬运气血完成一个周天内循环之时，便是他桩功和呼吸法完成的标志。

目前他还需要尝试构建出内部经脉的循环路线，这就需要他一点点的尝试自己形意拳法的发力部位，映射的经络和穴位，还有映射的呼吸气流经过的经脉。

这是一个复杂又繁琐的过程，需要不断地尝试和矫正，才能最终找到最适合的运行路线。

第二天上午，莫凡和姜碧瑶两人返回了市中心，这次宴请女孩的室友，莫凡经过挑选，预定了一家高档的海鲜自助餐厅。

一个人500元的价格，在成都也算是比较贵的自助餐了。

莫凡两人和姜碧瑶的室友们在一个大型商场里碰面，自助餐厅就在楼上五楼。

女孩的五个室友都长得可以，可以算的上是美女，尤其是身材，更是非常不错，毕竟学舞蹈的，身材不会差。

今天五个室友都精心打扮了一番，尤其是赵嫚嫚和杨丽两人，更是穿着打扮的非常性感，紧身的连衣短裙加丝袜高跟，将她们的好身材都完美的展现了出来。

五人也终于是见到了传说中的平凡大佬，看到的第一眼，五人都惊呆了。

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