第223章 温馨的晚餐

三胞胎洗手洗脸的功夫，苏瑶进了厨房。

她心念一动，从空间中取出了一锅煮的粘稠的南瓜小米粥，那南瓜的金黄和小米的饱满相互映衬，散发着诱人的香气。

接着，她又取出了两个菜，一份是鲜美的虾仁炒西兰花，虾仁晶莹剔透，西兰花翠绿欲滴，搭配在一起十分养眼。

当然，最重要的是不需要剥壳！

！

！

另一份是芹菜炒肉丝，芹菜的清爽和肉丝的鲜嫩完美结合。

苏瑶动作麻利的将取出来的粥和菜都端到外面的餐桌上。

此时，三胞胎已经洗完手脸，套上了罩衣，乖乖的坐在餐桌旁。

眼神亮晶晶的，看着桌上的饭菜。

“哇，今天有好吃的虾仁哎。”

大宝开心的说道。

“还有南瓜小米粥，我最喜欢啦。”

二宝也跟着说。

“芹菜炒肉丝也很香哦。”

三宝也发表着自己的看法。

苏瑶笑眯眯的看着三胞胎。

“大宝，二宝，三宝，饿了吧？咱们开饭啦。”

三胞胎开心的点点头，拿起小勺子开始喝粥。

二宝喝了一口粥赞叹道：“妈妈，这个粥好甜啊。”

大宝也夹起一个虾仁放进嘴里，满足的说道。

“虾仁好嫩呀，我还是最喜欢吃虾仁！”

三宝皱着小眉头，看着西兰花。

“妈妈，我不喜欢西兰花。”

大宝和二宝也跟着点点头。

“妈妈，我也不爱吃西兰花。”

苏瑶耐心的说道。

“大宝同志，二宝同志，三宝同志，西兰花可是个好东西呢，你们看他们长得就像一棵棵小小的绿色树，多可爱呀，而且西兰花里面有很多营养，就像小士兵一样可以保护你们的身体，让你们不生病，还能长得高高的，壮壮的，就像爸爸一样。”

三胞胎听着还是有些犹豫，苏瑶又接着说。

“你们想想呀，要是你们吃了西兰花就可以变得很强壮，就可以去做很多好玩的事情了，可以跑得更快，跳得更高，还可以和小伙伴们一起玩的更久，而不是玩一会儿就累了。”

本章未完，点击下一页继续阅读