首页>论文实验记录手册 > 第39章

第39章

目录

一秒记住【xiaoyanwenxue】精彩无弹窗免费!

“失败实验记录手册(.shg.tw)”

“首先要气沉丹田,静下心,然后深吸一口气,再呼出一口气。”

视频里的人如是说。

青跟着照做。

这怎么感觉怪怪的?

青有些疑惑,转头看了一眼兴致勃勃看电影的纪云,她似乎注意力不在这,看都不看他一眼。

算了,还是跟着练吧,说不定他真的能掌握了呢?

视频里的人双手贴在一起举到额头前,向上伸直手臂,再回到额头前,如此反复了十遍。

“噗嗤。”

后面隐隐传来笑声。

青回头,在床上的纪云安安静静地看着电影。

难道是他幻听了?

青摇摇头,继续跟着视频里的人做动作。

“闭上你的眼,开始做五组,每组十个呼吸,然后感受到你的异能,友好的跟它打个招呼,来,感受到它的位置了吗?”

视频里的人缓缓地说着。

闭着眼的青狠狠的皱起眉毛,两条眉毛都要打结了。

他怎么什么都没感觉到呢?难道他真的很笨?好像……有点困是怎么回事?

“最后睁开眼,来伸展一下身体,让你的异能与你的身体完美的融合在一起。”

青跟着做了几组伸展运动,越做越觉得不对劲。

纪云坐在床上,饶有兴趣地盯着青做了几个高难度的瑜伽动作。

啧啧啧,没想到脏东西的柔韧性这么强。

哎呀,这个动作他都能做出来?真厉害。

纪云在心里给某人鼓掌。

“好了,我们到这里就结束了。”

视频里的人站起来,温声细语地说道,“有没有感觉到自己的身体很酸爽?我告诉你们,酸爽就对了,所以快来加入我们吧!

下面有我们的二维码,扫一扫就能加入我们的健身打卡圈,进圈先交1200,坚持一个月的打卡后全数返还!

快点来加入我们吧,想要一个好的体魄,每天的锻炼必不可少。”

本章未完,点击下一页继续阅读



返回顶部