第四百九十七章无处安放的荷尔蒙

“赘婿，从荒岛开始（..）”

！

休息了半个小时，后续的班级也都来了。

一个个累成狗。

甚至已经出现富二代闹事的事情，但很快就被教官队直接镇压。

这群家伙下手贼狠，拳打脚踢，压根不是事儿。

要说不合规吧，这群家伙只要不打死人，基本上没事。

怕报复？

得了吧，这群人未来都是士官往上，军中骨干，大炎的商人再牛逼，除非军中有人，不然谁能报复？

就算有人又如何？军中大佬一听自己的人被外界一句话弄得家破人亡会怎么想？

富二代们也就嘴里骂的凶，真要动手，屁都没用。

修理完了，医生立刻跟上，教官们按着他们开始治疗。

有气也得憋着。

“惨。”

魏良辰抱住胖胖的自己，一个人躲在边上暗自神伤。

“你就不用这么乱想了，反正就一会儿的事情，锻炼就行了。”

周正笑呵呵的说道。

这个家伙刚才去挤厕所，忍着边上的公厕里缺水的困境和恶臭，硬是撑到结束惨剧，然后在一颗桂花树下差点就吐了。

“二哥，你究竟是怎么吃的，为什么我撑不住，你却跟个没事人一样不用解手。”

魏良辰的请教，让边上魏良辰的同厕中人一个个好奇起来。

公厕这边是校方没考虑到的结果，他们只是认为跑过来就是小解，用不着大的，结果不想许多学生都大解，让校方都看懵了，紧急调公厕过来，也需要时间来处理后续。

但却哭了他们。

“我都说了，吃的时候控制米面比例，转而吃点纤维和不易消化的牛羊肉，这些能补充脂肪和蛋白质的同时，也能在你消化道多停留时间，这样一来就不会着急排泄。

不然你们吃那么多，一下全部被吸收了营养，废物不排出去，你们大脑怎么提醒你们进食呢？”

众人恍然，好像就是这么个理儿。

魏良辰也点了点头：“那看来我得调整饮食结构了。”

“吃东西可以，不过太腻太油的减少食用，学校提供牛排的，可以多吃一些。

这些都是附近的黄牛厂提供的，耐嚼好吃。

细嚼慢咽，才能显得好消化并且还扛饿。”

周正纠正了一下他们想吃纯肉的想法，这个时候这群人都是饿死鬼，如果纯肉下肚，很可能会导致他们拉肚子。

一定要有选择性的吃。

休息了一下，学校提供了葡萄糖和一些军用食品。

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