第八章 洪拳（第2页）

“明劲”

是传统武术中的一种境界，按刘弘的理解来说，大概就是整合全身力气。

一个普通人挥拳，只能发挥出一半不到的力气，经过习练之下大概能发挥出百分之九十左右。

而常年练武的“明劲”

高手通过特定的动作，却是可以轻松击出百分之一百五十的效果。

刘弘穿越前一直以为“明劲”

不过是曾祖父杜撰的，哪里能想的到自己穿越的头一天就突破了。

一套工字伏虎拳打下来，后院里拳风呼啸，杂草纷飞，刘弘只觉得畅快之极，周身气血沸腾，如若烘炉。

拳脚运转间，心意到哪，劲力就到哪儿。

曾祖父过世后刘弘曾听爷爷评价说自己打的拳拳架虽然标准，但匠气太重没有“神”

，这样练下去一辈子都得不了真功夫，刘弘还不明白是什么意思。

今天一趟拳下来他却是明白了，那种圆润流畅的感觉，与之前相比简直不可同日而语。

刘弘收功后双腿站立，双手至眉心缓缓沉入腹部。

这个动作在传统国术里有个名词叫“气沉丹田”

，作用是为了把周身奔腾的气血向丹田汇聚，再由丹田流转至全身滋养肉身。

一口浊气自刘弘口中缓缓吐出，隐隐带点臭味，这是血气冲刷肉身所带出的废气。

所有的动作结束后，刘弘双腿一软，一屁股坐到草坪上。

却是因为刚刚太过投入，没有察觉到这具身体的情况。

因为刘弘的灵魂昨夜经过菱形晶石的重塑变得格外强大，可以自如的控制身体，但肉身却太过孱弱，一番习练之下，筋肉难免造成损伤。

就像是小孩子玩手枪，虽然也能扣动扳机，但难免伤到自己。

但刘弘相信经过一段时间的锻炼之后，身体素质自然就能跟匹配的上功夫的境界。

现在的当务之急应该是想办法先恢复身体的拉伤，以他现在状态，等会儿斯蒂林斯基看到了免不了又是一阵大惊小怪。

想到这里，刘弘开始艰难的挪动身体，把自己摆弄成了一个古怪的姿势，却是准备尝试曾祖父留下的‘游龙桩’，游龙桩是曾祖父晚年总结一生所学创立的，据说是妙用无穷，通过特定的动作和呼吸让自己精神意志处于一种空灵的状态，据说可以活跃气血，提高人的恢复力，长久习练之下还可以益寿延年。

刘弘对曾祖父的说法嗤之以鼻，一是因为太难，常人根本难以做到。

二是这套动作以曾祖父的身体状况来看根本就做不到，毕竟他只下了独臂，杨弘觉得他老人家是在忽悠自己。

三也是最重要的一点，这些动作实在是太过于难堪了。

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