心浮气躁只能把成功赶跑

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心浮气躁只能把成功赶跑

在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。

浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。

在浮躁的心态下，做什么事情总是浅尝辄止，看书一掠而过，做事这山望着那山高，总是希望鱼与熊掌兼得。

但是事实上，这种浮躁的心情对你的成功没有任何帮助，反而成了你的绊脚石。

因为浮躁，你把应该冷静思考问题的时间放在自寻烦恼、患得患失上，怎么去完成自己的目标？

张某是某事业单位的一般干部。

有一次，他主动找到心理医生讲述自己的苦闷：“我近一年来一直心神不定，老想出去闯荡一番，总觉得在我们那个破单位待着闷得慌。

看着别人房子、车子、票子都有了，我心里慌啊！

以前我也曾炒过股，倒过一些货，但都是赔多赚少。

我去摸奖，一心想摸成个万元户，可结果花几千元连个响都没听着，就没有影了！

后来我又挑选了几家单位，不是这个单位离家太远，就是那个单位专业不对口，再就是待遇不好，反正找个合适的工作太难了！

后来听说某人很有钱，于是写了信去，说自己好困难，可他们连信也没回，气得我去信大骂了一顿，讲些威胁的话，准让他们惶恐。

为此我心里也确实感到失衡，但这种恶作剧让我解恨呀！

反正，我心里就是不踏实，闷得慌。”

这个故事告诉我们，产生浮躁的主观原因是个人间的攀比。

通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己的生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生。

个人奋斗又缺乏恒心与务实精神，缺乏对自己的智力与发展能力的准确定位，从而失去自我。

然而，当浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动时，就会对家人、朋友甚至社会带来一定的危害。

浮躁是当前普遍的一种病态心理表现，表现为行动盲目，缺乏思考和计划，做事心神不定，缺乏恒心和毅力，见异思迁，急于求成，不能脚踏实地。

比如，有的孩子看到歌星挣大钱，就想当歌星；看到企业家、经理神气，又想当企业家、经理，但又不愿为了实现自己的理想努力学习。

还有的孩子兴趣、爱好转换太快，干什么事都没有长性，今天学绘画，明天学电脑，三天打鱼两天晒网，忽冷忽热，最终一事无成。

浮躁心理通过调节是可以得到缓解的。

具体方法有以下几种：

（1）立长志，而不是常立志。

这点对于防止浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。

在立志时，要注意两点：一是立志要扬长避短。

立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么。

这种立志者多数是要受挫的。

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