第284章 天后媳妇的产后恢复 健身达人上线（第4页）

“各位，今天我们的锻炼就到此为止，我们明天再见。”

对着镜头，秦书瑶最后摆了摆手告别，拍摄正式结束。

秦书瑶和苏阳两个人现在每天都闲着没事，为了保持曝光度，自媒体成为最好的平台。

比如苏阳的《苏味》现在在网上就备受好评。

《苏味》让苏阳一直保持着曝光率，同时也吸引了很多新的粉丝。

现在秦书瑶正式开始产后恢复，所以她也想试试自媒体。

更何况在医院里的康复医生是非常专业的，很多动作很多要领对于一些生过孩子的女人来说是很有帮助的。

这些动作，自己在家就能做，只要坚持下去，对于身体的塑形是真的有帮助。

又能保持曝光度，又能帮助到一些人，所以秦书瑶摇身一变，变成了健身达人。

同时秦书瑶也想用这种方式纪录一下自己变瘦的过程，感觉这样很有成就感。

现在秦书瑶的体重可是很吓人的，体重达到16o斤，整个人比怀孕之前重了四十多斤，整个人完全变成圆球了。

现在秦书瑶走在大街上，估计没人会认得出来她。

如此身材也让秦书瑶很是担心，所以身体恢复的过程虽然很累，秦书瑶还是咬牙坚持着。

“老公，好臭啊，你闻闻……”

洗澡间里，秦书瑶傻啦吧唧的闻了闻自己身上的味道，然后做出干呕的动作。

随后非让苏阳闻闻自己身上的味道，活脱脱的一个二货女青年。

“这是运动排毒。

来，我给你洗香香……”

苏阳笑着说道，两个人在洗浴间玩闹了起来。

“老公，你尝尝，甜不甜……”

“我不吃……”

“哎呀，太涨了，你尝一口吗，很营养的……”

“不要，还是留给咱们宝宝吃吧。”

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