第470章 各项训练

被豆豆眼三姐妹用大拍子拍在身上，虽然不会受伤，但却会很痛。

痛倒是其次，重点是很没面子！

想想吧，被比自己小，那么可爱的小妹妹，用拍子教训，偏偏自己不能反驳不能反抗，对方有理有据，没理的是自己一方。

这样每次被打下去，丢面子的都是自己。

白天的时候还好，四小只精力充沛，哪怕偶尔会走神，平时基本上也能保持着全集中的呼吸状态。

到了晚上，可就惨了。

一旦睡着了失去意识，身体可就不管什么全集中呼吸了，身体会下意识的按照最舒适的呼吸状态来睡眠。

这个时候，隐藏在一旁的豆豆眼三姐妹，或者豆豆眼三姐妹当中的某一位，就会直接跳出来，大拍子招呼！

一顿招呼，把他们从睡眠当中惊醒！

哪怕被吵醒了，他们也无话可说，谁让他们错了呢？谁让他们没理呢？谁让豆豆眼三姐妹是名正言顺的助教呢？

四小只只能道歉，然后继续睡觉。

嗯，保持着全集中呼吸的状态下睡觉。

可想而知，这种状态下睡觉有多难？

不知不觉睡深了，身体又变成了正常的呼吸状态。

豆豆眼三姐妹二话不说又是拿拍子一顿招呼。

四小只再次被吵醒。

如此循环往复，四小只深受折磨。

没办法呀，想要习惯全集中常中，就只能这样慢慢磨，没有别的途径可走，只要挺过这一阵，让身体习惯全集中常中，这项训练就算成了！

除了平时进行的全集中长中训练之外，堀岳还对自己的四个弟子进行了其他的训练。

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