第二百七十六章 叶排长也会cpu求追订求支持(第3页)
我不是孬兵!
只能说他们感慨的,还是太早了。
他们也不寻思寻思,叶排长为啥要把他们晚上的体能训练,给取消了捏?
既然是针对性的加练,加练两个字才是重点。
现在的训练强度,只不过相当之前一天的总和。
果然,十分钟后,叶飞见各位新兵休息的差不多了,直接招呼他们起来,开始训练核心力量。
或者换个说法,虐腹!
器械科目,上肢力量固然重要,但想取得好成绩,核心力量不可或缺。
现在上肢练完了,下肢也练完了,那还有啥好说的?
开卷!
这回是真正意义上的卷,叶排长带着众新兵猛猛卷腹!
随后什么仰卧举腿啦,平板支撑啦,大毛转体啦,这种针对腹部肌肉,一个比一个惨无人道的训练方式接连登场。
为啥说这种看名字平平无奇的训练方式,惨无人道呢。
是真特么疼啊!
疼就算了,后劲还特么贼大!
等到今日份的训练结束,叶飞终于下令活动身体的时候。
各位新兵却是迟迟没有动作,站也不自在,坐也不自在,躺着更不自在。
甚至每呼吸一下,都感觉腹部传来一阵抽痛。
叶飞见状,也不废话,直接笑眯眯的扔出胡萝卜。
还是冰镇快乐水。
此言一出,众新兵立马开始放松身体,一个个疼的是倒吸凉气,龇牙咧嘴。
在倍感酸爽的按摩中,有几名新兵心里面已经动摇了,犹豫着要不要和叶飞申请一下,回到班里正常训练。
但在晚饭时,迎着全连包括杨滨和赵志刚这两名主官,甚至是隔壁连的目光。
这几名新兵美滋滋的喝着冰镇快乐水,立马就打消了这个念头。
尤其是在晚上,几名新兵第一次享受到了熄灯之后,准点上床休息的待遇。
这还不算什么,凡事就怕比较。
那些素质比他们强一点的兵,此刻却是在地上挥汗如雨,搞着体能。
众新兵见状,立马蒙上被子,心满意足的睡去了。
在心里,他们无比期待第二天的到来。
期待和叶排长继续训练。
就宛如被叶飞CPU了一般,这五名新兵开始了自己痛并快乐着的生活。
每天被练的是惨不忍睹,晚上睡觉的时候在床上,跟着地上苦逼兮兮练体能的战友赌咒发誓,说好羡慕你们哦,随便做点体能就能睡觉,叶排长那边实在是太辛苦了,恨不得马上就找叶飞申请,退出加练队伍。
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