第124章 老吾老

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“世间清晨皆微凉（.shg.tw）”

！

怀胎三个月，沈玥的胃口突然像狮子一样，一顿饭下去，两三个小时后必定饿得饥肠辘辘，不吃东西就浑身无力。

根据她孕前的BMI，她在整个孕期需要增加的体重约为22斤至32斤，而她估计照这个胃口下去，别说32斤了，50斤都不在话下。

她的邻居，生头胎前是个苗条的姑娘，产后好像吃了酵母一样，二胎出生后，她连行动都成了困难，只能求助于减肥机构。

厦门有一名产妇，体重飙升到250斤，结果剖腹产的时候，由于脂肪太厚，医生找了半天才摸到孩子。

她没敢歇着，但凡有空，就会在饭后半小时出门散步，争取每天都能达一万步。

书上说，健康孕妇每天应进行不少于半小时的适当运动。

在饮食方面，她不敢再放纵自我，遵照过犹不及的准则。

摄入过少会造成营养不良，进而会影响到胎儿的体格与神经系统的发育，严重的还可能导致早产或生长受限。

孕妇得补充营养，但不是胡吃海喝，吃胖还是小事，惹来一堆毛病就麻烦了。

摄入过多的能量，不仅增加子痫前期的风险，还可能增加头盆不称发生率，影响胎儿发育。

她给自己制定了目标：长胎不长肉！

她选择少吃多餐，一顿饭分成两顿吃，有时候将各种粗粮放到锅里煮成粥，当做一天的主食，再配上荤素菜。

领导无意中看到她孕吐，得知她怀孕的消息后，决定把她调到票房去，考虑的就是她日后行动不便，而票房相对较为舒服。

她顿时冷了心，没想到等来的是这样的人事调动。

要知道那里隔天一个5：20的班，四天一个值班，和检票班比起来，简直就是阿鼻地狱。

售票的日子还历历在目，喉咙靠消炎药支撑，颈椎炎靠散步缓解，胃炎靠温水慰藉，每次吵架基本因为保险票——为了不被领导责骂，不肯轻易退票。

她笑自己老了，过惯了舒服日子，再也吃不了那般苦。

再者，她被撵出票房人尽皆知，第一次被当笑柄。

她做团支部书记吃力不讨好——第二次做笑柄，为他人做嫁衣，荣誉与她毫无关系。

若此刻她回票房，吃了回头草，岂不是第三次做笑柄？她沈玥再淡泊名利，也不能低贱到一次次成笑话。

检票时，一位老人走过来，想要提前一班车走，但是这班车没有余座，被沈玥和司机制止。

“我站着也行！”

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