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第六十九章 天热无聊试练气功(第3页)

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“还有啊,易平安,我看你躺着修炼的姿势不对。

上面不是写得很清楚吗,躺着练习和坐着练习的姿势是不同的。”

宋宛对我说道。

咦,对啊,我根本就没有按照上面的姿势练习。

我是随意躺着修炼的,没按照书上的要求结手印。

这是自己在坑自己!

这次就严格按照上面说的来试一试吧。

“哦,谢谢了,我还以为这姿势不重要呢。

我再试试看。”

“嗯,你练吧,我们不打搅你了。”

夏雪柔说道。

几人又移到边上去窃窃私语了。

我按照书上的解释,以及上面的小人图样动作,盘膝坐着,五心朝天。

集中精神力,冥想五行元素,通过呼吸进入体内,按照功法路线运行,最后归于气海丹田。

渐渐的,我的脑海中只剩下了如何吸纳看不见的五行元素,进入体内,锻炼肉身,最后归于丹田。

不知不觉中,我感觉到了一股热流从头顶开始,随着我的呼吸,慢慢流过双眼,人中,喉咙……………

最后这股热流绕遍全身,归入下丹田,然后慢慢的消失。

周而复始,一遍又一遍,我忘我的修炼。

时间,我已经忘记了!

慢慢的,归入丹田中的热流不再消失,并且越聚越多。

呼吸之间,丹田的热流也跟着功法路线开始绕行。

当热流到达我的腰椎时,停滞下来,怎么也过不去。

虽然热流没过去,但是腰椎周围却是一片温热,舒服极了。

就像是刚洗了个热水澡,浑身舒爽。

我想,我也该收功了。

按照功法收功的顺序和要求,慢慢的将体内的那股热气流收归于丹田中。

睁开眼睛,感觉浑身暖洋洋的。

这种暖,不是晒太阳的那种温暖。

而是一种爽到骨子里,让人舒服到极点的暖。

我抬头四顾,发现天色已经快黑了。

“哇,易平安,你终于醒了!”

耳边传来宋宛的声音。

接着是夏雪柔的声音在另一边传来,“醒了……终于醒了!

平安,你感觉怎么样?”

两人的声音充满了惊喜。

嗯……

我不就是修炼了一个下午吗?

有必要这么惊喜?

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