第65章 记忆＆方法（第2页）

如将市场营销的4P要素即产品、价格、渠道、推广与一个形象鲜明的市场场景联系起来，形成他独特的记忆联想。

通过这种方法，不仅能够更容易地记忆知识点，还能够在回忆的时候更快地唤起相关联的记忆。

姜鸿辰表示感谢，并认真记下了老师提供的所有建议。

他决心将这些记忆技巧应用到自己的学习中，并进一步提升自己的学习效率。

姜鸿辰继续举手向老师提问：“王老师，您能否推荐一些实用的阅读和学习方法？”

姜鸿辰渴望获取更高效的学习策略和技巧，以便更好地理解和掌握知识。

王老师看到了姜鸿辰的手，对他点点头，然后回答说：“当然，欣赏你的好学心态，有几种方法我觉得对阅读和学习非常实用。”

首先，主动阅读在理解和记忆上会有更好的效果。

这意味着，当你阅读或学习内容时，尝试去提问，处理信息，而不仅仅是被动接收。

例如，当你阅读一篇文章或章节时，可以问自己：这个作者的主要观点是什么？他（她）是如何证明这个观点的？他（她）有没有遗漏或偏颇的地方？

其次，利用PQRST（preview预览，question提问，read阅读，state回答问题总结和test测试）的学习方法也非常有效。

预览是指在阅读前对材料进行快速浏览，问题是指提出可能会在阅读材料中寻找答案的问题，阅读则是全面深入的阅读，回答问题是阅读后整理关键信息，测试是检查自己是否正确理解和记住了内容。

PQRST学习方法非常适合快速记忆章节中的知识点。

因为目标内容在脑中又走了一遍学习巩固和输出的过程，所以在脑中留下了非常强的逻辑提取线索。

再者，SQ3R阅读法（Survey，Question，Read，Recite，andReview，即导读浏览、提问、精读阅读、复述、复习五个学习阶段）也是个好方法。

预先浏览全文大概框架，挑选主要信息和不懂的地方提出问题，然后深入阅读查找答案，注意力集中在前面提出的问题上。

阅读后试图复述刚才的内容，以检查理解程度，然后再进行复习强化记忆。

最为关键的地方是浏览该阶段，特别关注书的前言或序、内容提要、目录、正文中的大小标题、图、表、照片，以及注释、参考文献和索引等，以便对全书有一个总的直觉印象。

这不仅可获得对全书框架的大体了解，还可以把自己原先已掌握的有关知识与经验调动起来，为进一步阅读提供基础。

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此外，不同的学科可能需要不同的阅读策略。

例如，管理方面的知识需要在理解上花费更多的时间，而财务、统计等方面则可能需要在理解概念后花费更多的时间在问题解决上。

最后，再次强调一下，一定要记得定时复习。

定期复习可以大幅提高记忆的长期保持。

你们可能会用到一些“间隔重复”

的工具，比如，“艾宾浩斯学习法”

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