第11章 训练（第5页）
三个女人站得笔直，如标杆似的。
林旭道：“我知道你们爬了一天的山，有点累。
接下来几天，我要利用这根绳子训练你们，争取在较短时间里，你们能像我一样轻松到达悬崖的对面。
那边的生存空间，比我们这边要宽广的多。”
“佳欣，你负责去海边弄几条鱼当晚餐，程虹、曲冰冰开始接受训练。”
“是！”
三个女人一声吼，感觉全身热血贲涨。
林旭把藤绳一端绑在一颗树上，从这棵树荡到海滩上，大约有十米的距离。
林旭示范了一遍，然后讲解动作要领，又示范一遍。
考虑到荒岛上没有药品，林旭用救生衣的材料自制了两副简易手套，以此减轻藤绳对手掌的伤害。
“程虹，你先来！”
“是！”
程虹抓住藤绳，双脚一用力，使劲一蹬，整个人腾空飞走。
遗憾的是，程虹只能荡出三米，整个身体就像称铊似的，掉在地上，痛得她跐牙裂嘴，眼泪夺眶而出。
喜欢我和女影星荒岛求生的日子（）我和女影星荒岛求生的日子。
本章未完，点击下一页继续阅读