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第209章 这才是真正的五禽戏(第3页)

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毕竟当时的医术还很落后,最好的方式,就是增强自身的体质。

可奈何自己收的这些徒弟中,没几个有这方面天赋的。

原本华佗想着等自己遇上资质好些的再说。

却没有想到,自己死在了生性多疑的曹孟德手里。

“咳咳,前辈,那吴普、樊阿、李当之等人,可是你的徒儿。”

“是,你的意思,就是那几个兔崽子?”

“呃。

这我就不清楚了。”

“行,既然叫了五禽戏,那就五禽戏吧,不过,小子,真正的五禽戏可不是这样的,你给老夫看好了。”

说着,华佗来到了一旁。

“一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。

亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。

体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉,身体轻便而欲食。

普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

这。

陆晨还是见到这样的五禽戏,虽然在有些动作上是一致的,不过,陆晨也看的出来,这其中的区别可不少。

“虎戏者,四肢距地,前三掷,却二掷,长引腰,侧脚仰天,即返距行,前、却各七过也。”

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