第五百一十章 康复（第3页）

一个严格的老师可以成为优等生！

小海是练武的好苗子，要严格要求他。”

李青青是个非常懂事的女人，并没有干涉苏景玉和沈海的杂技。

告诉苏景玉要练习沈海后，让沈海在睡觉前喝点牛奶补充一些营养。

都说孩子长大了，营养一定要跟上。

半个小时不算多，但是对于沈海来说，已经达到了身体的极限。

他的衣服已经被汗水湿透了，但沈海仍然咬紧牙关。

二十分钟后，沈海的手臂频频下沉。

苏景玉去见沈海，对他说：“坚持不住，就放弃！”

“不，我不会放弃的。”

沈海有一张稚气的脸，但他的脸上明显有一种倔强而骄傲的表情。

“好吧！

不过，我觉得你坚持不了。”

“我能坚持！”

沈海咬紧牙关，坚持着。

苏景玉看了看时间，只见沈海大汗淋漓，额上的刘海不停地滴着汗。

他对他说：“还有七分钟！”

“我能坚持！”

沈海固执地喊道。

看到沈把弄到了极限，双腿就像筛糠一样不停地打颤。

他对他说：“还有五分钟！”

“三分钟！”

“一分钟！”

“二十秒！

……”

当苏景玉终于喊到“时间到了！”

当你有三个字的时候，听“噗通！”

1、沈海双腿无力，直接跪在地上。

苏景玉伸手去扶沈海，给他揉揉胳膊，关切地问他：“一切都好吗？”

“没有.没什么！”

沈海伸手擦了擦脸上的汗。

沈海还年轻，只有十三岁。

他的武术基础很薄弱，只能算是入门。

能练到这种程度，已经是真的好了。

苏景玉把沈海扶到沙发上，让他休息一下。

然后，我亲自煮了一杯热牛奶，告诉沈海，等他恢复了，就把热牛奶喝了。

当沈海完全康复后，苏景玉让沈海回到自己的房间休息。

并对他说，每天晚上，至少一小时的马步，每只胳膊负重十磅，半小时的马步。

本章未完，点击下一页继续阅读