第468章 全集中常中（第3页）

堀岳笑着摸了摸小奈穗的头：

“你们可不要小看她们三个，她们三个的精力可旺盛多了，是来监督你们最好的帮手，也是我最好的助教。

从今以后，你们不管是训练、生活、还是睡觉，平常的呼吸都要保持着全集中的方式，以此来达成习惯。

她们三个，今后会一直跟在你们身边，不管你们在干什么，只要发现你们没有保持全集中的呼吸状态，她们就会……”

这样说着，堀岳不知道从哪儿掏出了三个大拍子。

这三个大拍子是用竹子编成的，是专门用来拍被子上灰尘的。

虽然是用来拍被子的，不过用来拍人，估计也相当的疼。

堀岳笑着把这三个大拍子分给豆豆眼三姐妹，一边分给她们，一边笑眯眯的对她们嘱咐道：

“这几个拍子你们拿着，平时最好不要离手。

只要发现他们四个没有保持全集中的呼吸，就直接拿拍子拍他们，有多大力气拍多大力气，把他们给我彻底拍疼！

你们三个作为我的助教，工作就是这么简单。

明白没有？”

豆豆眼三姐妹接过大拍子，软软糯糯十分整齐地回答道：

“明白了！”

×3

看着这一幕，四小只的脸色一言难尽。

他们忽然有了一种一下子变成最底层的感觉，这种感觉是错觉吗？

分发完拍子之后，堀岳看向四小只，表情立刻严厉起来：

“喂！

你们四个在干什么！

？全集中常中的训练与学习已经开始了，现在就开始给我保持着全集中的呼吸状态！

立刻马上！”

被堀岳宛如魔鬼般的眼神盯上，四小只后背一凉，连忙警醒起来，迅速调整各自的呼吸，以各自的呼吸流派，保持起了全集中的呼吸。

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