第十章安排与建议

“等一下，你走了，咱们班级怎么办？”

程昆叫住正要离开的刘芒。

“放心，其他事情我都安排好了，老师要是不放心我可以写好，你只需要找将我写好人交给孙雪。”

刘芒将早就准备好的笔记本打开。

程昆不太放心，还是打开了笔记本，上面的字虽然不是多么漂亮，但也算端正：

孙雪，我已经魂力十级了，要去获取魂环啦！

我不在的些天，班级就交给你和各位组长管理了。

每天早上七点你带人去吃早餐，吃完早餐后剩下时间可以去冥想，然后八点去上布兰妮老师的理论课，九点半下课后自由活动。

十点到十二点进行各种体能锻炼，包括跑步、举重、仰卧起坐、负重训练、攀爬训练……训练内容我已经安排了两个月的课程，应该足够了。

万一有事情耽误，你再第三个月按照上面的开始就行了。

下午的冥想课和以前一样。

早上吃早餐的时候，每个人必须吃的食物有肉类、蛋类、清灵果等，具体的参考我编的《论青少年饮食健康是如何影响魂师修炼》，其中清灵果能使人保持平静，对于大家识字和学习理论知识很有帮助……另外，进行锻炼的时候，一定要去找布兰卡老师，一定要锻炼完进行治愈，然后进行药浴。

满身的肌肉固然可喜，但是会让敌人警惕，及时治疗不但能减少暗伤的可能，而且配合相关药浴不会让女孩子也满身肌肉。

其次，冥想的时候一定要选择与自己相关的属性，有助于提高冥想效率，关于冥想图，我已经画好了，在我桌框里……

最后，实战训练是我们的弱项，大家努力训练，积极配合学校政策，参与对战，下学期大家能不能继续有免费的药浴和早餐全靠大家努力了，只要大家好好训练，榜样班一定会是我们的……

还有，关于各位同学方面……

如何快速记住字词……

和程老师的沟通方法……

……

洋洋洒洒几千字，刘芒写的明明白白，程昆看了好一会儿，才伸出大拇指：“好好好，我们学校就需要你这样的人才。

放心，班长经管去，老师一定按班长，啊，呸，按你的说的去做……”

找完了老师，刘芒又找了校长等好请假，然后去见自己班上的同学。

刘芒找副班长孙雪和其他的学习委员和组长谈话，安排好他们，确定没有问题后，和依依不舍的他们告别。

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