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涉世之初人人都有焦虑期

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涉世之初,人人都有“焦虑期”

在如今这个快节奏的社会里,升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位,种种社会问题使青年人承受着巨大的心理压力,由此产生焦虑情绪,造成心神不宁,焦躁不安。

过高的焦虑指数不但不利于他们的成长,反而会妨碍他们的工作和生活。

产生焦虑的原因有时候匪夷所思,出人意料。

一位来自香港的年轻老板黄先生,曾有很好的经商业绩。

他到内地发展事业后,娶了有经济专业硕士学位的霍小姐为妻。

他对内地政策、风俗了解较少,普通话也讲不好,在商业谈判中总是怕开错口,说错话,就让太太做他的代理人,凡是依赖太太去做。

而霍小姐毕竟年轻,经商经验不多,自信心不足,因而对丈夫不满,矛盾由此产生。

英语专业毕业的路小姐业务能力极强,走到哪里都得到上司的赏识,她工作6年,却换过8家公司。

为什么频繁跳槽?其实既不是她不适应业务,也不是老板炒她鱿鱼,都是她自己自动离职。

原因只有一个。

她困惑地对心理医生说:“我不知道如何与同事相处,为什么总有人造谣诬蔑我?有人排挤我?有人向老板告我的黑状?我也没有做错什么,为什么不能容忍我的存在?我只好逃避……”

某部委干部乔女士由于工作出色近年来得到政府部门的重视,各种媒体频繁地采访她,“上镜”

机会很多。

因工作中一些难言的苦衷,她对媒体的采访越来越反感,多次与记者产生矛盾冲突。

经心理测试,发现乔女士患了焦虑性神经症。

中青年女性容易产生与化妆或着装有关的焦虑情绪。

简女士说:“一看见别人比自己会打扮,就像打了败仗一样,情绪一落千丈!”

钟小姐说:“在某些隆重的场合感到自己服装色彩的搭配不和谐,服装的样式也不够时髦,顿时像被人家扒光了衣服一样无地自容!”

另外,还有亲友焦虑、校友焦虑、餐桌焦虑等等,形形色色的焦虑情绪不胜枚举。

它们像病菌一样侵蚀着人们的精神和机体,妨碍着人们的正常人际交往,影响人们的身心健康。

简奈特·弗兰是当今新西兰著名的女作家,20世纪四五十年代,她在一个道德严谨的村落里长大。

那里,也许是生活艰苦的缘故,每一个人都显得十分强悍而有生命力。

只有她和别人不一样,从小就极端怯懦,整天待在家里,有时宁可被别人嘲笑也不肯轻易出门。

父母很是替她担心,经常在她面前叹气,唠叨说这孩子如何的不正常。

不正常?她从小听着,也渐渐相信自己是不正常了。

在小学的校园里,同学们很容易地就成为可以聊天的朋友,她也很想和他们打成一片,可就是不知道该怎么开口。

以前没上学时,别人很少和她交谈,似乎认定了她的语言或发音存在着严重的问题。

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