再窝火也别乱撒气
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再窝火也别乱撒气
我们在生活中是否常遇到这样的情况:孩子放学回来重重地把书包一摔,问他发生了什么事,他却不礼貌地说:“你好烦喔!”
太太问先生晚饭吃什么,先生竟不客气地说:“跟你结婚这么久了,我爱吃什么你还不知道吗?”
先生下班回来看到太太抱着孩子沮丧地坐在客厅里,便过去关心地问:“心情不好吗?”
没想到太太却生气地说:“你怎么到现在才回来?”
这些人都是自己不顺心,却把气撒到了无辜人的身上,这就是迁怒。
当一个人心情不佳时,通常情况下会影响到他对待外界的态度,比如恐惧、暴躁、动怒、怀疑、冷漠,这些情绪都可能伤害到周围的人。
把自身承受的压力与疼痛的刺激转移给身边的人,在某种程度上可以影响周围的人。
宣泄一定的情绪以达到自身的心理平衡,这样做有利于自身的身体健康,同时,却可能促成自己自私的思维习惯,所以是不可理解的。
要知道,身边的人都是要用爱与关怀去对待的家人、朋友和伙伴,通过迁怒的方式让他们来分担自己的坏情绪,对于所有人来讲是不公平的,也是不可理解的。
说到底,迁怒别人,受害最大的是自己。
张女士的老板因工作上的事心情不好,刚好张女士走进老板办公室递交文件,老板正在火头上,三下两下地看了资料之后就对张女士发了一通火,说她根本就没有用心搜集资料。
张女士就觉得委屈了,这些文件可是她昨天通宵赶出来的啊,老板不认真看也就算了,还莫名其妙地对她发火。
刚好,张女士的手机响了,原来是她男朋友打电话过来,心情不好的她拿起电话就开骂:“你是不是没事干啊,不知道我在上班吗?难道要我养你一辈子啊?”
张女士的男朋友莫名其妙地被骂了一顿,他本来是一名业务人员,前两天出差时帮着抓小偷扭伤了脚,请假在家休息。
早上女朋友出门的时候叫他买菜,说中午回家做饭吃,但是要买什么菜得先打电话跟她商量。
于是,就有了刚刚那通电话。
张女士的男朋友很生气地走在大街上,他打算去餐厅好好地吃一顿,不管女朋友了。
走着走着碰巧走到张女士单位的门口,看到路上有一只流浪狗,就狠狠地踢了它一脚。
正在寻找食物的流浪狗被踢出了老远,痛得“嗷嗷”
直叫。
这时张女士的老板正从公司里走出来,流浪狗突然跳起来,狠狠地咬了他一口……
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