盖世总裁要嘤嘤第151章 娱乐圈的友谊

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“盖世总裁要嘤嘤（.shg.tw）”

！

对于这个解释来说，歌名觉得，挺勉强的。

用一句网络用语就是‘很干’。

因为几乎整个娱乐圈都在被全民瘦身的氛围中包裹的时候他都没有听说这样的方法论就证明这个没用。

根本不用实验，真的没用。

那不过就是给自己的意志不坚定找的借口而已。

所谓的欺骗餐，其实就是欺骗自己的脑子，脂肪和肥肉是永远不会被骗的。

吃进去的是蔬菜沙拉还是意大利面，脂肪筛选的是清清楚楚明明白白。

普通人的身材要求和明星的身材要求不一样。

就算是娱乐圈中以腹肌和好身材出名的演员，在现实中其实也要比镜头上看着肌肉要小。

这是故意练成这样的。

因为如果真的练成和寻常人一样大小的肌肉块，放到电视里的时候就会被放大，显得夸张。

为了迎合电视和银幕的宽屏，演员只能把自己的体型往瘦了练。

所以很多演员除了要进行运动管理之外，最重要的就是管住嘴。

忍饥挨饿迈开腿。

除此之外，毫无选择。

那种健身欺骗餐，其实对他没用。

这当然不表示那个海外的男演员说谎，他没有说谎，那个男演员的设定是硬汉角色为主的。

他很多片子的角色要么是特工要么是军人要么就是间谍，反正都是能打的那种肌肉帅哥。

完成那些电影中的高难度动作，即便是用了替身，自己也要完成很多的高难度动作。

有些动作并非是苦练就能完成的，如果想要做到那个动作并且动作漂亮，就必须要有相对应的神采和肌肉已经力量。

这是相辅相成缺一不可的。

如果歌名到时候接一个特工或者什么谍战的角色，他需要各种亲自上场打斗的话，他也需要特意去做这一类的准备工作和训练。

然后拍完了还得减肥。

苦不堪言。

这种暴力增肌和暴力消瘦，其实很损耗身体。

还不如常年保持一种饥饿状态呢。

不过他还是挺感谢粉丝的维护的。

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